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実際食べるかどうかは別問題。 バナナの皮なんて食べられたもんじゃなし。 農薬の問題もあるし。 関連「栄養はコスパよく」キウイ編 ファイトケミカル 美肌のコツ【腸内環境Ver.】 ブルーベリー リンゴ 野菜くらわば 野菜や果物の栄養低下
