yagamishingo

Jリーグヴァンフォーレ甲府トレーナー10年〜千葉県館山市ではりきゅう 整体院 和からだみなおし処院長6年。YouTube治療家として1日1本の動画をアップ。痛みの解消だけでなく痛みの出ない身体作りを。

【30日目 体幹限界チャレンジ】1日5分やるだけ!30日間ダイエットプログラム!1日5分間動画を見ながら一緒に動いて、一...

【30日目 体幹限界チャレンジ】1日5分やるだけ!30日間ダイエットプログラム!1日5分間動画を見ながら一緒に動いて、一緒に痩せましょう!

【29日目 二の腕痩せ】1日5分やるだけ!30日間ダイエットプログラム!1日5分間動画を見ながら一緒に動いて、一緒に痩せ...

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【28日目 体幹】1日5分やるだけ!30日間ダイエットプログラム!1日5分間動画を見ながら一緒に動いて、一緒に痩せましょ...

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【27日目 下半身痩せ】1日5分やるだけ!30日間ダイエットプログラム!1日5分間動画を見ながら一緒に動いて、一緒に痩せ...

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【26日目 下半身痩せ】1日5分やるだけ!30日間ダイエットプログラム!1日5分間動画を見ながら一緒に動いて、一緒に痩せ...

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【25日目 肩上腕痩せ】1日5分やるだけ!30日間ダイエットプログラム!1日5分間動画を見ながら一緒に動いて、一緒に痩せ...

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