1人で食事をするということ。

今日、友人と話していて気がついたこと。
それは、最近、1人で食事をすることがほとんどだということです。

その友人、私も。
結構そういう人が多いのではないでしょうか。

なぜ、1人で食事することが多くなってしまうのか
私が考えるには時間が人と合わないからです。

私を例にするならば、
朝は起きたらすでに家族は仕事でいなくて、1人。
昼間は家だったら当然そのまま1人、
学校に行ってても基本的に友達と時間が合わないし、合わせようとしないから1人
夜はバイトや稽古で帰ってくるのが夜遅くなり、家族はすでに食べ終わっているから、1人。

外食は…日中は学校、夜はバイトか劇団の稽古となると
あまりしませんし、したとしても、1人ですませます。
人と時間を合わせるのが億劫なので、誘うこともありませんし
忙しいと思われてるから、誘ってくれる人もいません。

別に、私はぼっちアピールをしたいわけではありません。
念のために言っときますが、
私は実家ぐらしで家族は家に居ますし、
友達もそれなりいます。
また、昔から1人で行動することになんの抵抗を感じません。
カラオケやファミレス、旅行も1人で行くことが多いです。

1人で食事することは
好きな時間に食べられるという利点はあります。

でも、"食事"がただの行為になっていて、
今食事をすることが、楽しくないのです。
だから、スマホを見ながら、特に味合わないで、
早食いになってしまうのかなと思います。
時に、適当にそこら辺にあるもので済ませてしまうこともあります。

やはり、誰かと食事をした方が、
ご飯は美味しく感じるものです。

そして、食事を1人でする=1人で居る時間が長い
ことに気が付きました。

つまり人と話す時間が短い。コミュニケーションを取る時間が少ない。
これは実は、結構ストレスがたまるんです。

家族は、毎日のように顔を合わせてるのにも関わらず、あまり会話をしないので、
なんだか、最近"家族"というより"同居人"のように感じてきました。

また、友人は食事するときくらいしか会話をしないから、近況を知りません。
くだらない話をすることも、悩みを相談することもできない。
これはこれでストレスがたまります…。

時間が合わないから仕方がない
と割りきろうと割り切れます。

でも、やはり、寂しい。

と、最近気づきました。

ここ1年少し、精神状態が不安定だな、と感じてまして
それにともなって行動もおかしくなってることもありました。
自分が世の中から孤立してるように感じますし、
私がいてもいなくても変わらないように思うこともあります。

原因はなんだろうかと考えてたのですけど、
これも一因なのかもしれないですね。

1人で食事をすることが当たり前になってしまったから
寂しいことに気が付かなかったのかもしれません。

このように、私を例にとっても
1人で食事することはあまりいいことではありません。
でも、時代の移り変わりで社会問題になってきてるようです。
上手く解消できるような方法を、一人一人考えなければなりませんね。

…私自身はしばらくは、時間を合わせることはなかなか難しいです。
でも、今度久々に誰かを誘って、一緒においしいご飯を食べようと思います。

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演劇とアイドルと甘味と音楽をこよなく愛するヲタクなアラウンドサーティー。広く浅くたまに深くこじらせてます。山梨にてアマチュアで舞台の裏方やってます。演劇ユニットゼロ企画。
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