「我が家にキリンが！」vol.19

「我が家にキリンが！」vol.13

毎日のお食事。
何気なく食べてるけど
何を食べているのか？

中身は何を使っていて
どのように作られてるのか？

そんなことを考えて
食べることって
あんまりないかもですよね。

我が家の長男が闘病中、
楽しみにしてたことは、
「食べる」ことでした。

心からの笑顔で、
幸せいっぱい
噛み締めて食べてました。

＼より自然なものを
　　美味しくいただく／

そのために、
ヘルスコーチとして
ストレスなく、楽しみながら、
「置き換える食習慣」を
お伝えしています。

今日は、ただいま開催中の
食習慣改善プログラムで、
「成分表示の見方」が
テーマでした。

＼成分表示を
　　チェックしてますか？／

我が家は、
家族で食材の買い出しに行くと
みんなが手に取ったものの
裏面チェックで、
どんなものが入っているのかを
チェックします。

特にこどもたちが見てる姿は
可愛くて愉快です。

「スーパーで、
　裏面表示を見る小学生（笑）」

食材たちのストックで
お世話になっている冷蔵庫の
冷凍室が効かなくなってしまい

今日は、我が家へ
新しい冷蔵庫をお迎えしました。

リビングのある２階へは
クレーン車で作業いただきました。

そのクレーンを見ては、
通りすがりの小さな子供たちが
喜んでるではないですか！！

なぜかというと、、、
クレーン車が
キリンさんだったのです！！
🦒🦒🦒🦒🦒

私も心弾んじゃった！！！！

作業していただいてる
お兄さんに聞くと

お子様よりママの方が
喜ばれます！って！！

いや、ほんま素敵なデザイン！
遊び心やなぁ〜！！

古い冷蔵庫さん、
「これまでありがとう」

新しい冷蔵庫さん、
「今日からよろしくです」

新旧入れ替え、
新たな気持ちでスタートです！！

今夜は、長男が作ってくれた
＼鴨そば／をみんなで美味しく
いただきました！！

週刊乙女しほ
（イメージアップコンサルタントのマースから命名）

今夜はお休みさせていただき、
明日は、二人デートのお話し。

おやすみなさい。
SHIHO
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