人間関係127の法則と漢方薬でイライラを解消する：抑肝散陳皮半夏の解説
イライラを予防する、という考え方
あなたは今、イライラしていますか？私は今朝、イライラすることがあり、少しイライラしています。「少し」というのはイライラが爆発する前に「ある方法」を使って下げている途中だからです。
イライラはどうやったら鎮まるのか
漢方薬にはイライラを鎮めるものは複数ありますが、薬は飲まなければそれに越したことはありません。薬は最後に取っておいて、薬を飲む前にイライラを抑える方法はないのでしょうか。
薬を必要としない体質にするために「予防」という考え
