【パーソナリティ】
福與好一
比留間詩織(渋谷のラジオボランティアスタッフ)

≪しぶや区ニュース解説≫
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「楽しい体づくり教室」について
こちらは 10 月 15 日号の 7P に掲載されております。

涼しくなり、秋めいてきました。秋といえばスポーツですよね。
今回ご紹介する「楽しい体づくり教室」は、渋谷を拠点に活動し、Ｊリーグを目指すサッカークラブSHIBUYA CITY FCの選手も参加いたします。

内容は、ボールやハードルなど、さまざまな道具を使い、6か月をかけて体の動かし方を学びます。
スポーツ経験の有無は問いません。
練習メニューは、サッカーのトレーニングにも取り入れられている、 体の柔軟性を高めるストレッチから、正しい走り方を身につけるためのラダートレーニングなどです。また、普段プロサッカークラブで選手が取り入れているメニューをこの教室では気軽に体験することができす。

各12人と少人数で行われるため、スポーツ経験者、未経験者ともに一人一人のレベルや特徴に合わせて、トレーナーが負荷や回数などをアレンジしていただけます。

既にスポーツを習っている方、体を動かしたい方はぜひ申し込んでみてください。

開催日時:11月～4年3月の㈬ 16:00～16:45 17:00～17:45

開催場所:代官山スポーツプラザ

対象:小学校3～4年生、小学校4～5年生

定員:各12名(抽選)

講師: SHIBUYA CITY FC トレーナー

費用:月6,000円、事務手数料1000円（初回のみ）

申込み:10月23日までに申込フォームにて
https://ws.formzu.net/sfgen/S7520646/

お問い合わせ:03-5428-0831

詳細はしぶや区ニュースまたはSHIBUYA CITY FCのHPをご確認ください。

≪SHIBUYA CITY FC HP≫
https://www.scfc.jp/

またSHIBUYA CITY FCは毎週火曜17:00~17:55放送の「渋谷のスバコ」第1週目に「スバコでサッカー」に出演されています。
ぜひ聞いてみてください。
アーカイブはこちらから↓
https://note.com/shiburadi/m/m8f8cada889ca

≪あるあるリポート≫
10/11～10/20に実施される「全国地域安全運動」について

☆今週のなぞかけ
犯罪とかけて、日差しの強い日の外出と解く…！