気づきは、つくれる!
こんにちは、セラとぴあカウンセラーの渋沢まるこです。
気づきはお好きでしょうか?
気づきがあります!
気づきがあったんです!
こんなふうに
気づきが好きな方も多いのではないでしょうか?
もちろん、私も気づき大好きです。
けれども
気づきはともすれば「麻薬」なのですよね。
気づきって快感なんです。
なので、気づきジプシーみたいになっちゃう
ということが多々あるのではないでしょうか?
考えてみたのですが
気づきって「新しいこと」なんですよね。
自分がいままで気づいていなかった
新しい発見!
え〜そんなことがあったなんて!
って、私も何度言ったことか (笑)
で、あればですよ。
自分で新しいことを
やってみたり、起こしてみれば
「気づき」が起こるのではないでしょうか?
外に気づきを探しに行かなくても
自分で起こせちゃうってことなんです。
なので、さっそくやってみました(笑)
我が家のカレー
いつもと同じ食材はやめて
新しい具を投入してみたんです。
おお! 大正解!
コレとコレが合うなんて!
さっそく「気づき」がやってきました♪
え? 具には何を入れたかですって?
それは、
みなさんの「気づき」を奪うことになるので
秘密にしておきますね(笑)
あれかな~?
これかな~?
と、想像してみてください。
それも、気づきにつながるかもしれませんから。
まずはあなたも
小さな気づきを起こしてみてくださいね。
案外簡単です(笑)
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