たまむすびは心を穏やかにする良薬

連休最後の今日は新しいウォーキングシューズを買った事もあるので2つ先の駅近くにある都立公園まで歩くことにした。
私はウォーキングの時は必ずラジオを聴きながら歩く。その時心地よく聴けるのがTBSラジオのたまむすびだ。
赤江珠緒さんのあっけらかんとした語り口、日替わりのパートナーとの掛け合いが私の歩くリズムと心臓の音にぴったりはまって心地よく歩けるのだ。
そんな穏やかな気持ちで歩くウォーキングは神社にお参りし、そしてその隣の公園でゆっくり呼吸を整え、秋の匂いを身体全体に感じる。そんな時間のゆっくり流れる休日だった。