[小児科医ママが解説] 離乳食の「口まわりの赤み」。アレルギー？できるケアは？

生後5〜6か月になると、離乳食がスタートしますね。

あれ？食べたあとに、口のまわりが赤い…
これって、食べ物のアレルギー？
防ぐ方法はあるの？

こういったご相談を、とてもよくいただきます。

過去の「離乳食まとめ」でも少し触れましたが、
今日は「口まわりの赤み」にフォーカスしてみます！

アレルギーよりは「食べ物や、よだれがついた」ことによる「かぶれ」が多いです

「食べたあとに、肌が赤くなる」となると、
食べ物のアレルギーが心配になりますよね。

ただし、食べ物のアレルギーよりも、圧倒的に多いのは
「食べ物やよだれが、お肌についたことによる、かぶれ」です。
医学的には「接触性皮膚炎」や「よだれ皮膚炎」とよびます。

もちろん食べ物のアレルギーも様々な症状のパターンがあるため、絶対とは言えませんが、食べ物のアレルギーの場合、もっと下記のような症状が出るケースが多いです。

・口だけでなく、全身に赤みが出る
・吐く、苦しそう、咳がとまらない　など肌「以外」の症状が出る

食べる前に「プロペト」「ワセリン」を

口のまわりが少し赤くなるだけ、であれば、医学的には特に対策は必要ありません。

ただし、お顔が赤いと、気になるもの。
そんな時は、離乳食を食べる前に「プロペト」や「ワセリン」を塗ると良いでしょう。

これらは肌を「保護する」作用があります。
肌のバリアを強くしてくれたり、抗菌作用もあるんでしたね。

市販のベビーワセリンなどでかまいません。
口のまわりに、たっぷりと塗ってみましょう。

100%ではないかもしれませんが、だいぶ赤みが減ったり、
赤くならなくなったというケースが多いです。

日頃の「保湿」も大切

症状が出たときのケアも大事ですが、
症状が出るまえの、日頃のケアで肌を丈夫に保っておくことも、大切ですね。

お子さんのお肌は、大人と比べて、
水分を失いやすい性質があります。
水分たっぷり・もちもち、なイメージがありますが、
それと同時に、その水分を失いやすいという特徴もあるんですね。

そのため「保湿」が大事になります。
なお、プロペトやワセリンは「保護」の効果はありますが、
「保湿」の効果はありません。

どんな保湿剤が良いのか、保湿のポイントなどは過去noteを参照ください。

赤みが強くなれば、受診を検討

それでも赤みが強くなる場合は、受診を検討してください。

「赤い」ということは、「肌が炎症を起こしている」ということです。
炎症をおさえるには、ステロイドなど、炎症をおさえる薬が必要です。
（プロペトや保湿剤には、赤みをよくする効果はありません。）

お子さんでも安心して塗れる薬があるので、
あまりおそれず、受診してたっぷり塗ることで、
早く良くなるケースも多いです。

離乳食は色々と迷ったり、心配になったりしますよね。
よくある離乳食のお悩みは、過去noteにまとめています。

少しでも前向きに離乳食ライフが送れるよう、お助けになれば幸いです。