さやまちゃ

万年ダイエッター。半年で18kg減量経験あり。武蔵野美大卒→パッケージデザイナー ▷suzuri→https://suzuri.jp/sayamachalife ▷instagram→@sayamachart

何事も続かない私が3ヶ月で10kg痩せられたワケ

何をするにも究極の三日坊主な私。 ダイエットは3日すら持ちませんでした笑 食べるの好きだから食事制限は続かない、運動は嫌いだしキツイからやりたくない... でも、本屋…

note始めます~18kg痩せてもダイエットは一生~

はじめまして!さやまちゃと申します。 タイトルでお察しの通り、ダイエットについて発信していこうと思い立ち、 本日noteを始めてました。 書き物初心者ですが、どうぞあ…