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2020年9月の記事一覧
夜は短し眠れよ自分。メンタルツヨツヨ人は身体にシワ寄せがくるよの巻。
※前回までのあらすじ
子供の頃から夜中までお目目ギンギン寝つき悪すぎ芸人だった自分氏、ただでさえ年々こじらせていた入眠障害が、リモートワークによって本格的にやばくなり、睡眠導入剤をもらっているし普通に朝起きて出勤する生活に戻ったにもかかわらず、体内サイクルがほぼ昼夜逆転を完成させてしまいドツボにハマるの巻。
私は!!! どうやったら普通に寝るんだ!?!?!?
お薬が変わったら平均睡眠時間が3