毒素の正体

2023年6月19日 17:42

『デトックス！』
皆さんはどんなイメージですか？

・体によさそう
・毒素を出すんでしょ？
・体の汚れを取る

私はこんなイメージを持っていました。

健康だけど、きっと汚れているんだろな～
デトックスしたら肌がきれいになりそう！
便秘治りそう！
みたいな。(笑)

それと同時に『毒素』ってなんやねん！
でした。
身体に悪いものだろうなと思いつつ
何かわからない🫠
↓
よくわからないから
『怪しい…』

疑ってかかるくらいなら
学べばいいだけですね（笑）

アーユルヴェーダは5000年前からある予防医学
その古典書『チャラカサンヒター』も
文字ができた2000年前くらいのもの

なので

アーユルヴェーダで説かれている
『毒素』は至ってシンプル。自然界にあるものだけ。

だったのですが
ここ250年で
毒素の種類が爆上がり…💦

では、毒素の大まかな種類を
紹介していきますね

①アーマ AMA （未消化物）
②化学物質
③添加物
④重金属

②～④は自然界にはないもので
産業化が始まった18世紀後半、およそ250年前くらいから登場したもの
（日本はもうちょっと後ですね）

つまり、身体に入ってくるようになってからの歴史は浅く
身体にはこれらの毒素の排出の機能が…弱い
（人間の体は、簡単に進化できない🫠）

答えは簡単！
『病気の元になるから！！！』

・身体の仕組み
・体内で何が起こっているか
これらを知ると
毒素がなぜ病気の元になるのかがわかります。

そして、データにも表れていますね

今からおよそ80年前は
感染症系の病気で亡くなる方が多かったのですが
1980年頃から、ガンか血管詰まる・破れる系の病気で
なくなる方が多くなったんですね。

これは、添加物や化学物質の増加と
比例しているわけで。うーむ。。
認可されているから安全というわけではない。
（社会の闇が見え隠れしてしまうやつなのです…）

話がだいぶ逸れてしまいました。

自然界にある毒や
体の中で発生する毒素に加え
生活しているだけで
身体に入ってくる毒素が多種多様な現代。

今から手つかずの自然の中で
江戸時代のような暮らしは難しい。

今の便利な暮らしで元気でいるには

身体に入ってくるものを知ること
排出する機能をサポートすること

大切なのは
『入ったら出す！』

アーユルヴェーダは予防医学なので
健康のための毒だし方法が豊富。
一か月近くかけて
徹底的に毒だしする！なんてものも♡

私のサロンのメニューで
特にデトックスに特化しているのは

オイルトリートメントの『アビヤンガ』
薬草オイルで毒素を剥がし
手技で排出を促し
発汗して汗とともにサヨウナラ♡

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おまけに女性ホルモンも整います♡

ぜひ、しっかりデトックスして
本来の体の心地よさを体験してみてくださいね♡

次回からはしばらく
毒素シリーズをしていきます。
各毒素はどんなものがあって、
どうすれば減らせるのか、知っていきましょう♡

心とからだのキレイは健康から
健康は知識から

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