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ナチュラル生活

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環境にやさしく、自分も楽しいナチュラル生活のヒントをまとめています。
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炭酸水と海温上昇

地球規模で起こっていることが、家庭の台所で起こっていることがある。その一つが、炭酸水と海温上昇の関係。 炭酸水は冷たい水で作ってください我が家にある炭酸水をつくるボトル。説明書の中に、「よく冷えた水を使ってください」というような表記があった。 なぜなら、炭酸は冷たい水の方が溶けやすいから。 なので、ボトルに水を入れたら常に冷蔵庫に入れておき、炭酸水を作るために準備しておく。 足りなくなったら、氷を入れて冷たい水にする。 炭酸=二酸化炭素炭酸が二酸化炭素であると知ったの

柑橘系活用法3選

「家でなったからもってって」といただいた柑橘類。もちろん、農薬はかかってない。そんな柑橘類をいただくと、余すとこなく使い切りたくなる。 1. 実をおいしくいただく。 ちなみに、柑橘類の皮むきに便利な、ムッキーちゃんという皮むき機がある。けっこう使える。 2. 皮は干して入浴剤 柑橘系の香りはリフレッシュしますね。 たくあん漬けの香り用に使ったり、陳皮として食すのもOK! 3. 種は化粧水 柑橘類の種の周りには、ペクチンというとろみ成分があるので、それを焼酎で抽出。 抽

紫外線の簡単ケア。酒粕パックの作り方

観測史上最短の梅雨明けを記録した名古屋。一気に真夏日・猛暑日になっています。「ザ・紫外線!」が降り注ぐ毎日。 そんな中でおススメな簡単肌ケアが酒粕パック!酒粕には、コウジ酸・アルブチン・フェルラ酸など、シミの原因となる「メラニン」の生成を抑える働きがあるのでぜひお試しください。 そもそも酒粕って?酒粕とは、米と米麹と水を合わせた「醪(もろみ)」を搾り、液体(日本酒)を除いたときに残った固形物のこと。絞ってそのままの板状の形をした「板粕」、柔らかくて板状にならなかった「バラ粕

ラップ削減!ミツロウでつくるビーラップ

食品を保存するときにラップを使う方も多いはず。1回使っただけで捨ててしまうことが多いラップを、繰り返し使えて環境にもいいビーラップに切り替えてみませんか?市販されているものもありますが、簡単に手作りすることができますよ。 カワイイ布で作れば、冷蔵庫の中が華やかに♪使いやすい大きさや形を探ってみてください。プレゼントにも◎ ※ビーラップは、綿布にみつろうをしみ込ませたもの。体温で布の形が変化し、ラップのように使用できる。みつろうラップ、エコラップとも呼ばれる。 そもそもラッ