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精神科医の長沼睦雄先生の著書 「敏感すぎる人のいつものしんどい疲れがすーっとラクになる本…
新緑の季節になると 緑がぐんぐん成長してきて みんなわくわくする感じを感じている中 そのぐ…
HSPの人を表現するときに「繊細」と 同じくらいよく使われるのが 「優しい」という表現 私は個…
HSPメッセンジャーベーシック講座を受講して 大きく変わったことは家族へのまなざしというか …
HSP未来ラボを運営してらっしゃる皆川公美子さん主催の HSPメッセンジャーベーシック講座を受…
HSPの診断をすると ほぼほぼ満点になるんだけど HSPと言うと『繊細』とか 『人の気持ちが分か…
私がはじめてHSPを知ったのは7年くらい前かな 本屋さんで「鈍感な世界に生きる敏感な人たち」という本が平積みになっていて なんとなく手に取ってぱらぱら見たときです あぁなんか私っぽいなって 笑 そのときは本を購入するでもなく そういう人たちが他にもいるんだなって ちょっと安心して でも対策が欧米の人向けな気がして それを参考に行動しよってまではいかなかったのを よく覚えてます その後に日本人の著作の「敏感すぎて困ってる自分の対処法」という本を購入したんだけ
