生活習慣病と仕事

産業医をやっています。山椒です。2020年。こんな年でも止まらない食欲。活動自粛で運動も自粛しているものの、食欲に自粛なし！ついつい食べ過ぎてしまうおいしいおかずにおつまみ！

令和元年度国民健康・栄養調査によると生活習慣を改善する改善するつもりがないものが4人に1人。結構やる気ある人多いですねという印象です。

生活習慣病についてまとめてみました。会社の仲間や家族の皆さんと取り組み始めてみませんか？