セキヤ

都内でアルゼンチンタンゴを教えています。 色んな人と気持ちよく踊れるように、身体の使い…

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都内でアルゼンチンタンゴを教えています。 色んな人と気持ちよく踊れるように、身体の使い方に重点を置いたレッスンをしています。 アルゼンチンタンゴのためのエクササイズや、練習で作った動画なんかをUPしていきます。 https://www.samba-tango-tokyo.com/

お家でやる！ヒーロのエクササイズ(少し難しめ)

アルゼンチンタンゴのための1曲分のエクササイズVol.3です！ 今回はヒーロのエクササイズ発展形です。 形を覚えるのが難しくて、レッスンでもなかなかみんな苦戦してます。 2点間を行ったり来たりするエクササイズなのですが、 最初はちょっと分かりにくいかもしれません。 正面を決めて基本形からやってみてね。 1.基本の形　0:09～ 前オチョで270°ピボットして、横に開きます。 ここが最初の難関です。 ちゃんと仁王立ちで止まれるようにしよう！

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    • お家でやる！軸足に乗るためのタンゴエクササイズ

      アルゼンチンタンゴのための1曲分のエクササイズvol.2です！ 遅くなっちゃった。ちなみにvol.1はこちら「ヒーロのエクササイズ」 今回は、軸足にのるためのエクササイズです。 動きとしては、そんなに難しくないと思います。 でも、この片足で立てるところに立つ！ という感覚はとても大事。 「立つ」っていうのは、軸を垂直に保った状態でってことね。 特に、脚を回すときに、腰もついて行ってしまう人も多いからね。 軸足に立つコツは？ 軸足の膝は外側に開かないように、つま先と同じ方向

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      • タンゴエクササイズ　基準を決める

        スタジオレッスンでも同じなんだけど、 特に鏡がないおうちでエクササイズをやる時には、 こうしてみてね〜って話。 １、正面を決める スタジオだったら 鏡に向かってエクササイズすることが多いよね。 その鏡側の面、正面の方向を決めてください。 できれば高さの分かる目印が、その正面にあるといいかも。 そうするとその見え方で 自分の目線の高さが分かるから 膝のゆるみ具合とかを把握しやすいね。 ２、四方の基準を決める。 前が決まったら 左右後ろの

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        • 一人遊び！タンゴシャドー練習

          ひとりあそびVo.2出来ました！ 色々申告したりと慣れない事をやっていて、 動画はアップしてたんだけど、ここに書きそびれちゃいました。 ひとりあそびVol.1はこれ 今回は、パラーダからのパサーダ。 動画で大まかな説明はしています。 まず、形から、大体でやってみてください。 シャドーと書きましたが、 相手がいる事をイメージしながら 一人でおどる事です。 実際に組んだ感じとは少し違いますが、 自分の音楽の聴き方や表現力(ミュージカリティ)の練習になります。 実際に組んだ

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        お家でやる！ヒーロのエクササイズ(少し難しめ)

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          お家でやる！ヒーロのエクササイズ

          お家でできる アルゼンチンタンゴのエクササイズ〜！の動画を撮りました。 タンゴ1曲分のエクササイズです。 今回は、「ヒーロ」です。　 タンゴには欠かせないヒーロは 特にバリエーション（変奏部分）のところに ぴったりの動きだけど、苦手な人も多いみたいですね。 でも、しっかり身体の 絞り！ 捻り！ が出来るようになると かなり楽しくなると思います。 (ヒーロって凄いベテランさんや 有名な先生たちも未だ研究して発展させているそうです) まずは動画を見てやってみてね。 苦手な

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          タンゴ動画編集の練習！

          やっと出来た。 ひとり遊び。 これは以前、 レアンドロオリバー(Leandro Oliver)という先生に パートナーが居ない時どうやって練習したら良いの？ と聞いた時教えてもらった練習方法の一つです。 他にも教わったんだけど、一人でできる練習は、今の時期に、ちょうど良いよね。相手のステップも覚えられるし。相手との軸の距離感とかタイミングとか。 初めてやったからねこんな感じだけど続けてみようと思ってます。 みんなもやってみてね。 なるべく軽い棒がいいよ。思うように動か

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          タンゴ動画編集の練習！

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          メンターオの動画とエアタンゴ

          タンゴオルケスタ「メンターオ」のバンドネオニスタ池田達則さんのYouTube動画！ まだ、一本だけどチャンネル登録してしまった。 先日はFacebookでピアニストの松永裕平さんのライブ配信がありました。 オンラインレッスンの後だったので一人でエアタンゴを踊って遊んでました。 次回は、お二人でライブ配信してくれたら楽しいなー。 みんなでエアタンゴしよー。 タンゴを始めた頃、先生にシャドーの練習しなさいって言われたな。 しばらくしてレアンドロ　オリバーって先生に相談した

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          メンターオの動画とエアタンゴ

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          日記

          最近 晴れたり暖かくなったり 雨が降ったり寒かったり いつもは花粉症でそんな事を感じる余裕も無かった 今年は凄く楽ちん 毎年このくらいだったらいいな 今日もする事が無いのでお家で出来るアルゼンチンタンゴのエクササイズを考え中 動画にテロップとアテレコを入れようと思ったら 最近、人と喋っていないので舌がまわりません。 うーん。。 と思いながら 気になるブログを見つけたので 声を出して読んでみよう やってみたら ロレツもまわらないし 結構疲れる。 体が鈍るのもあるけど

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          日記

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          ミロンガの終わりにかける曲

          全部のタンダが終了した後にかける曲について。 コルティナにちょっとしたこだわりのある人も多いと思うけど、ミロンガの最後にかける曲も個性が出るね。非日常と日常のつなぎ部分。 緊急事態宣言が出ているから、今はミロンガできないけど、次にDJ頼まれたら流そうと思ってる曲。 井上陽水　Good,Good-Bye 歌詞がミロンガの終わりにぴったりでしょ。 なかなか見つからなかったんだけど なんか楽しく終われそう！ Guns N' Roses 「Welcome To The Jung

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          ミロンガの終わりにかける曲

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          オンラインレッスン？

          最近、オンラインレッスンが流行っているみたいですねー。 問い合わせがちらほらあるのですが、アナログ人間なのでピンと来ないのですが、タンゴを踊りたい人がいるなら何か出来ないかな？と奮闘中です。 ズームというのでやるのが流行っているらしいですね、 J先生にあんたもボーとして無いでなんかしなさいと言われたりと、苦手なものは難しいですね。 インストラクター同士の会議もズームでやってみたりしました。 オンラインのグループレッスンでは、まず先生がやってみて、それからみんながやるの

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