鬱と躁と私。

双極性障害ピカピカの2年目🌸💮 双極性障害と闘いながら看護師復帰を目指す🌸 フォロ…

鬱と躁と私。

双極性障害ピカピカの2年目🌸💮 双極性障害と闘いながら看護師復帰を目指す🌸 フォロー大歓迎です👱🏻‍♀️ 私の躁鬱ストーリーにお付き合いください🧜‍♀️🫧🫧 いいね🤍すると海の生き物たちが現れます🐳🫧

お久しぶりです。鬱と躁と私。

お久しぶりです！入院したという報告以来の更新となってしまい ました。 実は、退院してからもずっと体調を壊していました。。。 鬱の期間がとても長くて、今でも鬱のままです。 躁さんどこへ行ってしまったの？？随分と長旅をしているみたいです。笑 2023年㋄あたりから体調を壊してもう12月です。2023年の半分鬱でした。 身体が動かなくて、やる気も起きなくて、やらなければならないことができず…。年ばかり重ねて。時間ばかり溶かしていく。 今の私はマイナス思考な考えしか浮かびません。 １

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    • お久しぶりです！人生初の入院を経験しました。

      鬱や躁を乗り越えるために闘ってきた筆者が、noteでの経験を振り返ります。鬱と躁の波の中で生きる気力が消えてしまうことがあるという不思議な感覚。しかし今は躁の気分で、まるでスーパーマンになったような気分です。仕事の復帰はまだですが、そろそろ再開する予定です。また、カウンセリングを受けながら絵を描くことを勧められ、絵にハマってしまいました。今は毎日絵を描いています。辛い時期もありましたが、生きていれば幸せな時間が訪れると感じた3ヶ月でした。このnoteは記録のようなもので、つま

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      • お久しぶりです🌸報告

        お久しぶりです！ いいね、フォローありがとうございます❤️‍🔥 躁鬱と闘っている記事を更新してきましたが 本日は嬉しい報告です😌❤️‍🔥 4月から慶應義塾大学の通信に通うことになりました❤️‍🔥 相変わらず看護師復帰出来てないけど 学校に通いながら🏫躁鬱と闘いながら 復帰できるようマイペースに頑張ります。 私の語彙力のないnoteを見て下さり ありがとうございます‼︎ 一つ夢が叶って2023年はいい年だ！って思えるよう頑張りす 報告でした。 鬱と躁と私。 イイね

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        • もう看護師は無理なのかな...

          こんにちは！お久しぶりですね😌 すっかり春で暖かいですね🌸 花粉大丈夫でしょうか？ イイね、フォローありがとうございます😌！ 最近の私の悩みは もう看護師は無理かもしれない と言うことです。 せっかく復職したのに鬱になり退職になりました。 私は看護師として働きたいのに 理想と現実が違いすぎて悲しいです。 看護師じゃなかったら私に何が残るの? そんな事を考えてたらまた鬱になって 今は布団の中です。 ひたすら身体がだるい、寝ても寝ても眠い 月末に友人との遊ぶ約束があるので そ

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        お久しぶりです。鬱と躁と私。

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          諦めました。鬱と躁と私。

          こんばんは！お久しぶりです。 イイね！フォローありがとうございます😊💕 諦めました。 看護師を続けることを。 看護師復帰したばかりなのに 鬱になってまた行けなくなって 退職になりました。 復帰からの退職早すぎたな~（ ; ; ） もうこれ以上迷惑かけられない。 悲しいけど、看護師諦める事にしました。 でも、最後の願いを込めて 在宅で看護師の仕事ができる 求人に応募してみました。 返事待ちです。 看護師になりたくて苦労して資格取得したのに 病気のせいで看護師として働けなくな

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          まだ早かったかな？鬱と躁と私。

          お久しぶりです🌸 フォロー、イイね！励みになります。 ありがとうございます。 今日は、お仕事を休んでしまいました。 頑張って行こうとしましたが、無理でした。 まだ早かった そんな気がして落ち込みました。 やっぱり普通に日常生活送れないのかな... 仕事は徐々に出来ることが増えてきて なまってた採血も感覚を思い出してきました。 先輩も皆んな優しくて 仕事は嫌じゃないのに メンタルが追いつきません...。 精神手帳を所持していると 所得税が変わるみたいで(よく分かっていない

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          へとへと。鬱と躁と私。

          イイね、フォローありがとうございます♪ 初出勤、２日を終えました。 もうすでにへとへと❤️‍🩹 看護手技を忘れたました 採血には自信があったのに 失敗してしまって落ち込んでます🥲 でも、職場の方たちは皆んな優しいんです。 優しくて逆に怖いくらい！😂 どうしてこんなに優しいの？ってくらい いらんこと考えてブルーな日々を過ごしてます。 仕事してる人、悩みませんか？人間関係。 帰宅してからもずっと悩み続けて 寝続けてます。笑 悩まないほうがメンタルには良いのかもしれませんが

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          看護師復帰初日🌸鬱と躁と私。

          フォロー、イイね！ありがとうございます🌸❤️‍🔥 本日は、看護師復帰初日でした❕ 職場の方々は皆さん良い人たちばかりで 一安心🤍 覚えることは沢山あるけど、頑張ろう...!!! 頑張れそうだ❕ と、帰宅後は張り切っていました 自信満々でした。。。 しかし、時間が経つにつれて 悪い事ばかり考えてしまう... 私、迷惑かけてないかな... とか色々と... 復職はまだまだ早かったかな...? と思ったりしながら 18時に帰宅してから起き上がれず 今に至ります。笑 身体が重

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          看護師復帰初日🌸鬱と躁と私。

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          看護師復帰🌸鬱と躁と私。

          こんばんは🌸 イイねとフォローありがとうございます！🌸😌 題名どおり、明日から看護師復帰です🌟 主治医から許可得てないけど、 働きたい、自立したいって気持ちが 強いので面接応募して面接に行ったら 採用されました🌸 負担のないよう、週３からのスタートです🌟 私が鬱で寝込んでnoteを初めて投稿したのが 2ヶ月前って事に驚きました🫢！ え、2ヶ月しか経ってなかったの！？って 思いました。 気分の波が激しくて、1日1日が濃くて もう半年前の出来事かと思ってました。笑 ここ数日

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          看護師復帰🌸鬱と躁と私。

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          昨日は通院日でした。鬱と躁と私。

          おはようございます🌞 鬱と躁と私(さくらこ)です🌸 フォロー、イイね　ありがとうございます🌸！ 昨日は通院日でした。 投稿が出来なかった期間は鬱でした。 辛すぎて寝てばかりでした。いわゆる過眠。 寝逃げですね(´-ω-`)笑 なので、2週間の思い出は 睡眠ですね😴 昨日の通院日で、鬱で辛かった事 寝過ぎてしまっている事 全てを話して、お薬が変更になりました。 完璧主義なので、朝は早起きしないと　 落ち込みます。 昨日、お薬を変更してくださったことにより 今日は早く起きれ

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          鬱が接近中🌪鬱と躁と私。

          こんばんは！ フォロー、イイね、コメント ありがとうございます🌸🎵 久しぶりの投稿ですが... 鬱が接近中です。 急に涙が出てきて泣いたり 希死念慮に襲われたり 働きたいのに働けるメンタルじゃない 動きたいのに動く気力がない そんな焦りもあり 何かしなければ感が半端なくて でも何も出来ない自分が嫌になる。 気持ちがソワソワして出来ないことに落ち込む。 良くなってきたな〜って思って 友人との予定立てたのに 良くなってなかったし 鬱になってきて鬱 どうしようこんなんじゃ

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          やっぱりジェットコースター。鬱と躁と私。

          こんばんは🌸今日もお疲れ様です🌸 いいね、フォロー、コメントありがとうございます🌸❕ 昨日は通院日でした。 内服薬が変更になって 落ち着いてきたって話をしました。 昨日は本当に調子が良くて 私、病気治ったかも!なんて思ってました。 なのに今日は、落ちてます。 1日中寝てました。目を開けても 開けられない。ずっとずっと 眠り続けてました。 起きても落ち込んでばかりで、 頭の中はマイナス思考ぐるぐる(´⊙ω⊙`) 気分がジェットコースターすぎて🎢 ついていけません。 何かがキ

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          焦っている。鬱と躁と私。

          こんばんは🌸 フォロー、スキ、ありがとうございます🌸❤️‍🔥 フォロワーが増えていて嬉しいです😳🌟 皆んななにかと闘っていて悩みがない 人間なんて居ないと思っています。 その中で私は、双極性障害と闘っている ってわけで、その悩みを発信して 少しでも病気のことを知ってもらったり、 誰かの役に立てたらと思っています🫶🏻✨ ┈✄┈┈┈┈┈┈┈┈┄┄┄┄┄┄┄┄ 躁状態が激しく 内服薬が変更されてから 穏やかな日常生活を 送っていましたが、最近不安定で 上がったり下がったり。

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          お久しぶりです。鬱と躁と私。

          お久しぶりです(｀・ω・´)！！ 毎日書くのが目標だったのに 体調に左右されてしまう... 更新してないのに、フォロー外さないで くださりありがとうございます（ ; ; ） コメント返せずに申し訳ありません。 ┈✄┈┈┈┈┈┈┈┈┄┄┄┄┄┄┄┄🌸 1月4日は通院日でした。 鬱だったのに ピアス開けたい！髪染めたい！どこ行こうかな！ これ買っちゃおう！ 急に躁状態になり、内服薬が変更になりました。😂笑　 内服薬が変更になり、躁状態が落ち着いてきました。治ったんじゃな

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          鬱と仲良し。鬱と躁と私。

          こんばんは！！ 全然更新してないのにフォローし続けて くれてる方ありがとうございます🌸 コメント返せずに御免なさい。。。 さてさてさてさて私は 前回は不安定な気分だった私は 完全に鬱と仲良くなりました。 心の中は大雨大荒れの台風です🌀 負の感情しか沸かない。 目標があったはずなのに、 私って何がしたくて何をしたいんだろ 何やってんだろってなっていて 全てがどうでも良い感情が 心をジャックしている。😂 とりあえず暇なので チョコレート🍫ばかり食べてます。 なぜチョコレートなの

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          鬱と仲良し。鬱と躁と私。

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          不安定な鬱と躁と私。

          ５日ぶりになってしまった...!!!!!!! 1月4日は通院日でした。 不安定な事もお話し出来ました。 正直、先生と話した内容を忘れるくらい 注意が散漫になっておりました。 (躁鬱にありがち) きっと私の今の状況は 鬱さんと躁さんと私は仲良しこよしの 混合状態です。笑 上がったり下がったり 気分が忙しいです。 今日もやる気が低迷しております。 更新もしていないのに フォローして下さりありがとうございます😭！ 友人との遊ぶ約束までには 気分が上がって欲しいと願い 今日は眠りに

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