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【さきヨガポーズ解説】三角のポーズ

※本コンテンツは主宰しているFacebookグループ「ゆるーくいいこと」より抜粋しています。グループ宣伝のため、今後も不定期でnoteに投稿していきます。

「ゆるーくいいこと」ではポーズ解説と自分をより好きになれるマインド形成術を週2回投稿しています。

「自分のペースで自分を認めて愛する習慣つくりをする」をコンセプトに切磋琢磨しあえるメンバーを募集しています!

ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください♪


今回は「三角のポーズ」

知らない方でも一度は見たことがあるかもしれません。

しかも体のさまざまな部位に聞く万能ポーズ★

まさにヨガらしいポーズですね!

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【さきヨガポーズ解説】三角のポーズ

さき@現役OLヨガ講師

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オンラインヨガインストラクター兼OL/体も心もキャリアも生きやすく☘️をテーマにレッスンやnoteで発信/マイペースと気にしいのハーフ/レッスン予約はLINE@ID"@aaa0060d"を検索🔍#さきヨガ
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