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いつも生きづらさを感じていたのは

私は両親と妹の4人家族  父が借金・暴言暴力など目立つ悪役だったため、母娘で父を敵視していました

父からの攻撃対象となるのは常に私、たまに母と妹

私が毎日のように怒鳴られ暴力をふるわれていても、自分より母のことがかわいそうでいつも母の愚痴を聞き、ねぎらっていました とにかく母に笑っていてほしかったのです

通報したいくらい父が暴れても、「離婚したいわ」と言うだけで母は何年経っても離婚も別居もしません…

私はだんだん絶望していきました

悪は父だと思っていたけれど この母の態度に、私はずっと傷ついていた と気づいたのは大学生になってからです

生きづらさをもたらす信念

両親は夫婦で心からの会話ができず、向き合うことを避けていました 不満が爆発した時は長女(私)へ矛先を向けることで家族を維持していたのです

私は、人に尽くさないと価値がない 決して誰にもわかってもらえない 愛されることはない…

この家庭で育ち、たくさんの信念を持ったまま 大人になりました

生きづらさをもたらす信念がある限り 今平和だとしても、心が苦しい人生が終わりません

私はサザエさんが大好きなのですが、数年前までは見るとつらくなってくるので見られませんでした 

信念に気づき、新しい決断をした今は 家族でほのぼの見られるようになりました

はじめの一歩は、「自分を信じる」と決めること

私のような信念を持っているうちは、自分自身を信じられず 自分が苦しむことを信じています

信念は自分で決めたことですので、書き換えることができます

このことに気づき、自分を信じると決めることが 人生の大きな転機になります!

母娘カウンセラー 向坂伊織ブログはこちら


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