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ファスティングってすごい【断食への道】

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ファスティングを体験して人生変わったと信じてる人間の記録。
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#週末

お酒のない3連休…むしろ飯もない【ファスティング記録3】

お酒のない3連休…むしろ飯もない【ファスティング記録3】

いよいよ本日よりファスティング開始!

ここ一年の私といえば週末に飲まない日などなかった。
…いや、週末に限らず360日くらいは酒を飲み続けていた。
前回長く飲まなかったのっていつだっけ…と考えると丁度一年前、そう、健康診断の約1ヶ月間断酒をしていた。

あの時は週末が辛くて辛くて仕方なかったけれど、いっそ飯もない!状況を作ってしまうとむしろ辛くない。
私は週末にお酒を飲まない=とても損をした気分

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