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イヤーコンパスで振り返る2023
今年の振り返りはもう既に終わっていたのですが、コーチング仲間から誘発され、
イヤーコンパスもやってみることにしました。
去年の今頃は、ちょうど産褥期で、
ストイックな私も「イヤーコンパスはやらない!」と決断しましたが、今年は挑戦しました。
感想
イヤーコンパス、やっぱいいですね。笑
分量は多いけれど、一人で自分と向き合ってやる価値はあります!
独自で振り返ると、
色んな事象が思い出され、
まとまらない部分もあったんですが、
イヤーコンパスを使うと<1番>や<3つ>に絞らざる得ないので、そこで優先順位をつけることができます。
後から、「いや、やっぱりこういうのも…」というのも出てきますが、
結局、書く瞬間、忘れてたんだから、
「そこまでじゃないってこと」と潔く切り捨てて、今年一年の自分の輪郭が浮き彫りになりました。
「成し遂げた事」とか「チャレンジ」を軸に振り返ると、自分にとって大切なことが見えてきた気がしてよかったです。
というか、
成し遂げたと思える事やチャレンジしたと思える事がある時点で、今年はやっぱり相当いい年だったんだと再確認しました。
年末にこんな気持ちになれるのは、毎年当たり前じゃないから。
来年について
来年については、
育児復職の年なので、
妊娠出産と同様に、
ライフイベントの恩恵を受け、
生きてるだけで心が動かされるような、
ボーナス年になることでしょう。
イヤーコンパスを使って、
だいたいの方針も定まりました。
<余談>
来年、思い切って発見したい3つの事が見つからず、コーチング仲間につぶやくと、
「思い切って発見したい事」を来年、発見してみたらいいんじゃないと。
ありがたくその発想をいただいて、
来年の私の思い切って発見したい3つの事は、
・思い切って発見したい事
・自分の影響を受ける人(イヤーコンパスの振り返りで回答できなかったから)
・自分のコミュニケーションの欠陥
にしました。
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