運動日２

１就労移行訓練について(今までの認識)
　今日は支援員さんと利用者さんで運動をしました。

2講義について(今日の気づき)
　今日は支援員さんと利用者さんで運動をしました。初めての格闘技でしっかり汗をかく事ができました。





３今後について（明日からの学び）
　新しい運動も積極的にしたいと思いました。

４今日のリフレーミング
　あそライフに行く事が出来ました。