2021/12/16 稽古

○TBW

○タイチー

○武器稽古

○立ち方

腰の側面が凝っていたので時間をかけてほぐしてから稽古。

武器は昨日に引き続き新しい工夫で稽古をする中で棒、釵ともに少し気づきがありました。
特に釵は以前教えていただいた振りの意識や捕手のポイントが繋がって感じられ、「なるほど確かにこうなるよなー(◉ω◉)」と。

立ち方は股関節が緊張してしまっていたので緊張を緩めるところから。また強い姿勢、骨格で立つことを改めて意識しながら稽古しました。

ちょいと肘の痛みが強く出たので今日は型はお休み。

今出来る稽古をしながら地力をつけていきます。