亀山ルカ

語学とデザインが好きなフリーランス👩🏻‍💻🌼 SNS発信と韓国雑貨のショップ運営と書籍執筆が…

亀山ルカ

語学とデザインが好きなフリーランス👩🏻‍💻🌼 SNS発信と韓国雑貨のショップ運営と書籍執筆が主な仕事です📔インスタとYouTubeもやってるので見てみてね🫶🏻

  • SNSや発信のお話

    SNSの運用について気づいたことや、楽しく発信するため日々考えたことについて書いています。8年以上、文章・画像・動画を通して発信を続けてきた私の気がついたことが、誰かの役に立てば嬉しい限りです。

  • 社会人の勉強記録

    勉強する中で思ったこと、英語や韓国語など語学の勉強で気づいたことを書いています。楽しくコツコツ勉強することを大切にしています。

  • 固定された記事

「書く習慣」についての本を書きました✏️

こんにちは！ルカです🐰 先日Instagramでもお伝えしたのですが、4月1日に、KADOKAWAから2冊目となる書籍を出版することになりました🌸 タイトルは、「毎日がうまくいく！働く女子のわたしらしく『書く』習慣」です。 去年の冬から準備を進めてきて、やっとこうしてお知らせすることができてとても嬉しいです…！ 私にとって「書く」ことは日常の一部になっている大切な習慣で、書く習慣がなかったら今の私は絶対にないと言い切れるほど、書くことに支えられてきました。 そんな「

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    • 努力が報われなかった時の向き合い方

      うまくいかないことが続いて、もうだめだ…と思うことが私には定期的にあります。 どんなに体調を整えて頑張っていてもそういう時はやってくるので、何度も繰り返して30代になってようやく、自分の扱い方がだんだんとわかってきました。 最近では、落ち込んだ時はとことん落ち込みながら「落ち込んでいるな、でもいつかまた元気になるだろう」と、もうひとりの冷静な自分が見ています。 普段はこんな感じで落ち込んだり元気になったりをゆるゆると繰り返すのですが（天気や気圧によっても左右されがち🌀）

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      • 料理嫌いの私が自炊とお菓子作りに夢中になった理由

        小学生の頃は毎日何かひとつ作っていたほどお菓子作りに夢中で、将来の夢はパティシエでした。 社会人になってひとり暮らしを始めた頃は、料理が好きでした。 簡単なものばかりだったけど、丁寧に和食を作ってみたり、大好きなオムライスを作ったり、「今日は何を作ろう」と考えるのが楽しみでした。 そんな私でしたが、数年経ってだんだんと忙しくなり、料理を避けるようになってしまったのです。 夫の料理が美味しくて手際も良く、つい頼りすぎてしまうというのもありました。 丸2年くらい体調が悪

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        • 私を救ってくれるもの

          社会人になって仕事を始めて忙しくなって、趣味を楽しむ時間を後回しにしてしまった時期がありました。 いわゆる「セルフブラック」状態で、好きな仕事内容で好きな働き方を選んだはずなのに毎日どんどん辛くなって暗い気持ちに飲み込まれそうになっていました。 その時のことはInstagramでも投稿しています。 この時に「どうしたらまた元気になれるんだろう？」と悩み、ちょっとスケールが大きいと感じるかもしれないけど、自分の幸せってなんだろうくらいのことまで向き合って考えてみました。

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        マガジン

        • SNSや発信のお話
          10本
        • 社会人の勉強記録
          6本

        記事

          頑張るのを少しやめてみる

          こんにちは！亀山ルカです🐰 今回は、私の最近の暮らしや考え方の変化について書いてみます。 私は基本的に、仕事も勉強も頑張りたいしいろいろなことをやってみたいし、好きなことややろうと思ったことに対しては一生懸命取り組むタイプです。 ただ、やると決めたらやってみることは長所なのかもしれないのですが、その反面「やりすぎてしまう」「頑張りすぎてしまう」ということがあり、ひそかな悩みでした。 仕事でも勉強でも何でも極端にやりすぎてしまうというか、やってみよう！頑張ろう！という気

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          時間をかけることと効率の話

          こんにちは！ルカです。 最近はすっかりあたたかくなって、過ごしやすくなってきました🌸 3月末〜4月にかけてどんどんあたたかい日が多くなって春服に切り替わっていく季節が好きで、毎年ワクワクした気持ちになります。 今回は、新生活や新学期で何か新しく始める人が多いと思ったので、それに関する話を書いてみます。 私はこれまでのnoteでも何度か書いてきた通り、社会人になってから新しく何かを学んだり新しい仕事を始めたりしてきたのですが、その中で「時間をかけることと効率性のバランス

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          時間をかけることと効率の話

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          やる気が自然と湧いてくる、モチベーションの保ち方

          こんにちは、ルカです。 今日は、仕事や勉強のモチベーションについて書いてみます。 「日々モチベーションがなかなか上がらなくて勉強が頑張れない」「やることがたくさんあるのにやる気が湧かない」と感じることはありませんか？ 私はインスタで仕事や勉強について投稿することがあるのですが、モチベーションについての悩みをよく聞きます💭 私も頑張れない時やモチベーションがなかなか湧かないことがあり、いろいろと工夫するうちに自分でやる気をコントロールできるようになっていったので、いくつ

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          やる気が自然と湧いてくる、モチベーションの保ち方

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          2023年に実践したい3つの習慣

          こんにちは！ルカです。 2023年はやりたいことがたくさんあり、目標も決めたのですが、それらとはまた別に「習慣化の目標」についても考えてみました。 生活を変え、人生を変えるには、まず習慣を変える必要があります。 今年をもっと良い年にするために、昨年を反省して「やりたかったけどできていなかった習慣」をピックアップして3つに絞りました。 日々達成できているかどうか振り返るために、この記事で書いておこうと思います✏️ 1.本を読む習慣私はもともと本を読むのは好きな方なので

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          2023年に実践したい3つの習慣

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          フリーランスになるのに人脈は必要？仕事の獲得方法の話

          こんにちは、ルカです。 あけましておめでとうございます！今年はnoteでもっといろんな記事を書いていけたらと思います。2023年もよろしくお願いします✨ 新年1記事目は、働き方についてのお話です。 主にインスタで、フリーランスや働き方についての質問をよくいただくのですが、時々「人脈がないとフリーランスになれないですか？」という質問をいただきます。 フリーランスを目指すにあたって、仕事獲得について考えることはとても大事で気になる方も多いかと思うので、今回こちらの話につい

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          フリーランスになるのに人脈は必要？仕事の獲得方法の話

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          耐えた2022年と、来年も忘れたくないこと

          こんにちは！ルカです。 2022年ももうあと1日で終わりとなったので、1年を振り返って思うことと、来年やりたいことや目標についても後半で書いていこうと思います。 目標を立てる人、立てない人いろいろな方がいると思いますが、私は1年の最初に目標を立て、それを1年かけて何度も修正しながら進んでいくのが好きです。 自分自身のための記録として、来年に向かうための区切りとして、この記事を書くことにします。 向かい風がやわらいだ2022年以前もどこかで書いたのですが、2019〜20

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          耐えた2022年と、来年も忘れたくないこと

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          社会人の語学勉強記録。ハングル検定5級受験とカフェでの授業について

          こんにちは！ルカです。 7月から韓国語の勉強を始めて、11月にはハングル検定5級の試験が無事終わりました。 運良く直前まで確認していたところが出題されたこともあり、自己採点した限りでは合格という結果で終えることができました💮 不安でしたがギリギリまで勉強して良かったととても嬉しい気持ちです。これでマークミスとかなければ大丈夫なはず…！ こうして試験を終えて、次何しよう？と少し考えていました。 韓国語の勉強記録と学ぶ目的今までの私の韓国語勉強の流れはこんな感じです↓

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          社会人の語学勉強記録。ハングル検定5級受験とカフェでの授業について

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          社会人9年目、新しい仕事を始めて思うこと。

          noteを書こう書こうと思いながら、あっという間に時間が経ってしまいました。 ずっと書きたいと思っていたので、今こうして落ち着いて記事を書けるのが嬉しいです。更新していない間フォローしてくださった方、ありがとうございます！ Instagramの方ではお伝えしたのですが、11月1日から新しい仕事を始めたこともあり、最近までずっとバタバタと忙しくしていました。 今回はその仕事のことや、新しいことに挑戦するにあたって大変だったこと、どうやって取り組んだのかなど書いてみようと思

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          社会人9年目、新しい仕事を始めて思うこと。

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          自己紹介と詳しいプロフィールのまとめ🥞

          こんにちは！亀山ルカです🐰 先日Instagramのフォロワーさんが4万人になり、この機会に以前リクエストいただいてた自己紹介投稿を作ってみよう！と思い昨日投稿しました✨ 知りたいことをストーリーズで募集したところ、たくさんのご質問をいただいたので、投稿に入れられなかった分をここで書いていきます。 私のモチベーションや考え方などより深い内容について書いているので、もし興味があればぜひご覧ください✨ お仕事に関するQ&Aフリーランスという働き方や、今後やりたいお仕事につ

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          語学の勉強をつづける理由

          こんにちは、ルカです！今回は、勉強についてのお話です。 Instagramで語学勉強の様子を記録し始めて、数ヵ月が経ちます。 受験期は一生懸命勉強していた英語も、大学生になって上手に話せないことで挫折してしまい、社会人になってから本格的に勉強を再開しました。 そして最近では韓国語の勉強を始めて、毎日の語学の勉強が習慣となりました。 今回は、そんな私が語学の勉強に取り組む3つの理由について書いてみたいと思います✏️ コミュニケーションが取れなかった苦い思い出韓国語はま

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          語学の勉強をつづける理由

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          私にとっての「文字を書く」ということ

          ここ最近、「文字」についてじっくり考えるようになりました。 文字を書くのが好きだとはっきり自覚したのはつい最近のことですが、昔を思い返すと文字にまつわるいろいろな記憶があります。 自分でもどうして気がつかなかったのか不思議に思うくらい、文字に執着していました。（昔は好きというより執着の方が近かったと思う） さらにInstagramで手書き投稿を始めるうち、「文字デザイン」や「作字」という分野があることを知り、文字の世界にさらにのめり込んでいきました。 今回は文字という

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          私にとっての「文字を書く」ということ

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          お金をかけずに独学で勉強する方法

          社会人になってから、学生の時よりも勉強が楽しいと感じるようになりました。 勉強はわりと好きな方だったのですが、社会人になってからの方が好きな分野の勉強に集中できるようになったので、より楽しいと感じるのだと思います。 ただ、「勉強のやり方」についてはたくさん悩んできました。 努力の方向性を間違って、全然結果が出ないまま終わって諦めかけたこともあります。 私の場合は英語の勉強がこれに当てはまり、大好きなのに全然うまくいかないということが続いて嫌になった時期がありました。

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