11月22日（木）　休肝日

-　ローラー25分
-　休刊日
-　Google Pixel 3の夜景モードの威力

6:30頃起きる。最近の平均睡眠時間は6.5時間。非常に眠り浅いけどこれで飲み会続きをなんとか乗り切っている。

眠りの深さのグラフ。水色は浅い眠り。