お散歩をして、過去の苦しみや悲しみをさらさらと流す。

おはようございます、リスリスです。
なんだか今日は早朝から吐き気が何度もおそってきて。ちょっぴりブルーなスタートです。
吐き気なんて普段こないからこわいよ～….
気を取り直そうと思ってお散歩してきました。

神社に行って、家族と大好きな人の無事と幸運を祈っていました。ちょっとでいいから、彼にとっていいことがあればいいな。
本当に本当に大切な人なので、想うと心が温かくなります。

最近、お散歩をしていると、自然と感情のデトックスになっていきます。
心の底から、見せないように我慢していた感情がこんこんと湧いてきて。
さらさら、と目を通して流れていくのです。
我慢していた感情とは、「深い悲しみと苦しみ」ですね。
歯を食いしばって、誰かのためになるのであればと思って、物凄く苦しいことを耐えて必死で戦っていた時代の自分を、さらさらと風にのせています。
もういいんだよ、って。涙と一緒に流しています。
デトックスをするごとに、自分の体がなんだか白さを増している気がします。
この世に生きているはずなのに、確かに歩いているのに、そのうち自分が空気の中に溶けてしまいそうな感覚もあって。不思議な心地です。