室温が5℃

やってきました寒波が☃️
キンキンに冷えて部屋の中でも5℃、
ストーブないと危ない！
凍っちゃう🥶
5℃では凍らないけれどすでに冷蔵庫の中と同じくらいに寒い❄️
私は仕事中事務職なのでほとんどデスクから離れず座ってパソコン画面と睨めっこ。
古い事務所だからすきま風入り放題、
足元冷えるから足元にミニヒーターつけてもらってるけど、そうじゃないんだよな湯たんぽか足湯かしながら働いたいや。
お腹か腰にはカイロ貼って、たくさん着て防寒してます。
もちろん灯油ストーブあるけれどそういうことじゃないんだ！
もう既に寒いんだ。
温泉入りたい♨️温かい飲み物と温かい服装じゃもう補えない。
体は芯から冷えている。
血流を良くして体を温めたいです。
なんかいい方法はないのか寒さを凌ぎたい。
よもぎ蒸しがいいと友人が教えてくれて、函館のよもぎ蒸しできるところを探している。
ネットで見たら何軒かあるけれど、口コミを知りたい。
他の方法で温活できないか？
サウナもいいかもしれない。だけど最近中山美穂さんの事故からヒートショック😨危険だとテレビで良く見るから、温泉で長湯して去年の年末調子悪くしたこともあるし気をつけなければならない。
それもこれもありがたいデトックスなのだが、爽やかにたらりと普段から汗がかけるように戻りたい。
今日はそうやって悩んでいました。