過去の波と服薬の記録を活かす

職場近くの精神科にセカンドオピニオン的に行ってみて、そんなに悪くなかったので前医からの紹介状をもっていってきた。 本当は来週だったけれど躁転のような睡眠のできなさと、身体の重たさで来週から頑張れるかわからなくて受診早めた。 「調子が悪い」 ー「上がってる？下がってる？混ざってる？」と、混合状態も視野に入れて聞いてくれるのうれしい。躁鬱らしい治療したのは2015年でだいぶ前だからそれから変わったのかな、その頃は混合の概念はあまりなかったように思える。 2014年春が混合ぽか

くっそ落ち着かない。貧乏ゆすりしちゃうくらい。寝てるから魚状態だが。活きの悪い魚ってレベルな。いやぁこれはな。

DIYしだして上がってるとは思ったが爆上がりな感じ。交感神経高ぶってて手汗が酷い。マイスリー久しぶりに飲んだからスマホ触らない方がよいのだが落ち着かない。滾っている、まさにそんな感じ。やべえ。

ラツーダ躁転?相談

ラツーダ服薬し始めて少し上がり気味なことを病院に電話して相談してみた。 決めていた買い物だけど額が大きいこと、テンション高めなこと、投稿が増えたこと、この時期上がりやすいこと。を伝えた。 先生に確認して折り返しの内容は、薬の影響は考えられない。それよりももともとの調子の波の影響が考えられる。服薬しつづけることで落ち着いていくとは思う。 続くようならば、予約を早めて受診してもよいかも、と。 抗うつ薬なら躁転もわかるけれどラツーダだからそんな躁転なさそうだし。服薬前の土曜ちょ

春の軽躁

先程、靴とカバンを買ってきた。合計約5万。 2月中旬アクセプト決まった頃からホームページを見て、買おうと考えていたものなので衝動買いではない。 転職したらスニーカーではなくパンプス履こうと思ったし、カバンもきちっとしたものに変えようと考えていたので必要経費。 そう思いたいんだけれど、ふと思うのがこの時期、特に新生活前って上がりがちってこと。必要経費といってあれもこれも買ってしまう。 三浪目は東京で浪人した。数ヶ月だけど。 3月4月新生活ってことで、いろんなもの買った。日用

いま思えば躁状態らしく強いものと極軽躁状態の弱いものがだらだらとあるから、3-4ヶ月は軽躁エピソード続いているのかもしれない。気分循環性障害くらいの弱さ。でも軽躁ほどの振幅の大きさはあるので結局診断は双極性障害なんだろうね。

セカンドオピニオン的な初診

転院＋セカンドオピニオンで違う病院受診してきたので記録。 4月から転職で今より終業時間遅くなるとこれまでの病院が通いにくくなるため、職場近くで遅くまで開いている病院に転院しようと思ったこと。そして、うつ状態というほど悪くはないが低調が続き、積極的な双極性障害への治療をしないままで大丈夫なのか気になったため、その意見を聞きたかった。 そんなこともあり、勢いで取った初診に行ってきた。 かなり長い時間取ってくれた。 身内の精神科受診歴、自殺者。 これまで通っていた病院。(最初

思考デトックス

久しぶりに投稿。 転職が決まり、論文アクセプトされ、急にメンタルの調子が悪くなってしまいました。 すごく悪くはない。でも良くはない。 疲れやすさとだるさがひどい。筋力低下したのかってくらい手足だるかったり。 あと数日で現職を辞めれるとなって、職場で受けていたストレスを自覚してしまった。一段階は気分下がって、気づいたら急性薬物中毒で死亡した患者のサマリで致死量参考にできるなぁとふと考えてしまった。 昨日メンクリで話してきた。 4月からやっていけるか怖い、など話して。色々話し

大したことないものにボロボロ泣いてしまったことからショックが大きかったと気づいてから、過食過眠重たさと抑うつ。夢の中で精神科入院してしまうくらいメンタル危機なんだろう。この先どうにかなっていくと少し思っていたけれど、どうにもならないのかもしれない。終わるしか救いがないような暗闇。

高卒だと思い込んで仕事するようにしたら楽だな。自己肯定感も楽観的思考も持たない方が案外生きていけるのかも。人生なんか絶望の濃淡でしかない。

食べて寝て現実を誤魔化している。 毎回1人だけ落ちるのは何故なのだろう。高校大学今回、自分と仲が良い子は繰り上げ合格など運が回ってくる。一緒に喜ぶことがいつも出来ない。そんな人生。

この歳でも大人にはなれてないから採択の同期におめでとうと言えていないし、研究も手伝いたくないと思ってしまう。研究内容も研究者としても期待されているなら自分で調べてやりなよって。感じている以上にストレスなんだろうね、連休中めちゃくちゃ食べてるし寝てる。