リナクリニックSTAFF

大阪天王寺と岡山にある脱毛専門「リナクリニック」の運営スタッフです。スキマ時間にぴった…

リナクリニックSTAFF

大阪天王寺と岡山にある脱毛専門「リナクリニック」の運営スタッフです。スキマ時間にぴったりの、スタッフおすすめ美容情報などを発信しています!天王寺リナクリニック https://rinaclinic.com/ 岡山リナクリニック https://rina-okayama.com/

最近の記事

新年度に欲しくなる✨かわいい&実用的な文房具6選🗒✏️💕

新年度になると文房具を新調したくなりませんか?文房具好きの私はついつい購入してしまいます😅最近気になっているステーショナリーをご紹介します! MONO×Campus くすみパステルがかわいい!定番のCampusシリーズです。落ち着いたトーンの絶妙にかわいいカラーで学生の方はもちろん、社会人の方も使いやすそう♪ マルモ印刷 フラッグメモ TODOリストとして書き込んだ内容が済んだら、右端を折るとフラッグがぴょこんと出てきて任務完了の目印に🚩✨ キングジム ポップアップ

    • シールで簡単💕つやつやジェルネイルに挑戦💅✨

      いつでもツヤツヤのジェルネイルでいたいけど、なかなかネイルサロンには行けない…。そんな人にオススメ✨シールで簡単セルフジェルネイルに挑戦してみませんか? ★ ohora 一番知られているのがオホーラ!大人っぽいデザインからシンプルなもの、キュート系までクオリティが高いのが魅力です✨ 公式HPのhowto動画がとっても見やすいです☺️ ★ コスメ・デ・ポーテ ジェルミーペタリー 日本のネイルコスメブランド ジェルミーペタリーは、この2月に春の新作を発売!春の陽気に溶け

      • この冬食べたいあったかスイーツ&おすすめお取り寄せスイーツ6選!

        ちょっと外に出ただけでも、あっという間に体が冷える季節ですね❄️あったかほっこりスイーツと小腹を満たしてくれるちょこっとグルメで体を温めましょう〜。 ●「あのん祇園本店」 カフェメニュー期間限定『あんふぉんでゅ』! ソースは「十勝小豆のこしあん」と「西京味噌が隠し味の白あん」2種類の味にフルーツやバウムクーヘンなどディップして楽しめるスイーツ! チョコレートのディップはよくありますが、こちらはあんこ〜!あんこ大好きな人にはたまらないですね🍡 ●「騒豆花ホワイティうめだ

        • テレワーク中にリフレッシュ!ツボ押し&リフレッシュグッズ5選

          テレワークもまだまだ多く、じっと座りがちな毎日…。そしてぐっと寒くなり、体もあちこち凝り固まってくる季節❄️ ほぐして代謝をアップさせましょう🔥おすすめツボ押しグッズをご紹介です! 【アルファックス モバイルツボール】 デスクワーク中に足裏コロコロ!座りながら足裏のツボを刺激すれば冷えも解消されそうです☺️ 【リセットバーSHOULDER RelaxingWork】 背中、肩甲骨を自分の好きな力加減で押せます。このタイプ結構きもちいいです。折りたためて収納できるのも良

        新年度に欲しくなる✨かわいい&実用的な文房具6選🗒✏️💕

          自分用にも!プレゼントにも可愛い&おいしいクッキー5選

          クッキーおいしいですよね。大好きです!一番好きなお菓子なんです!たくさんご紹介したいものはあるんですが、今回は5選です💕 【アンリシャルパンティエ】プティ・タ・プティ Mボックス 44コ入り いただいたことがあるんですが、開けた時にテンションが上がりました✨かわいいひと口クッキーが並んでいて。エッフェル塔のかわいいピック付き!味はもちろんこういうたくさんの種類が並んでるのたまらないですよね〜。 【チューリップローズ】 見た目もかわいいラングドシャで作られたチューリップ

          自分用にも!プレゼントにも可愛い&おいしいクッキー5選

          穏やかな季節になりました🍁公園でピクニックランチしませんか?便利グッズ5選!

          良い季節になりましたね。実は春より秋のピクニックをすることが多い私…🍙この時期の小春日和は空気が澄んていてとても気持ちがいいです✨近くの公園でちょっとしたピクニックをするだけで良い気分転換になりますよ〜!ではピクニックがちょっと便利で楽しくなるグッズ5選です! ●厚手のレジャーシート  レジャーシートは必需品✨絶対厚手がオススメです!座るときゴツゴツして冷たいとちょっとテンションが下がってしまうので⬇️💦こちらはコンパクトにたためるし、適度な厚みもGOOD👍 ●ちょっと

          穏やかな季節になりました🍁公園でピクニックランチしませんか?便利グッズ5選!

          使うたびにハッピーな気分に♪かわいい&スタイリッシュなカトラリー5選!

          あったかい食べ物も冷たい飲み物も、使うたびにウキウキ💕かわいい&スタイリッシュなカトラリーをご紹介🍴 ●Buyer-Star-デザートスプーン カラーもたくさんあって使うとき迷いそうですね。どれにしようかな? ●HEY GLASS SPOONS スプーンめちゃくちゃかわいいです。キャンディーみたい! そしてHEY方はもう1点。 SIP SPIRAL STRAW SET OF 4 HEYは2002年に設立し、2003年のケルンフェアでデビューした、デンマークのイ

          使うたびにハッピーな気分に♪かわいい&スタイリッシュなカトラリー5選!

          素敵なお部屋時間にしたい!フラワーベースに凝ってみませんか?おすすめ5選🌸✨

          気分転換したいけれど、お部屋の模様替えはちょっと大変💦そんな時はフラワーベースがオススメです!大きな雑貨を一新すると気分もパッと変わります💐 ●Amabro TWO TONE VASE 流行りの水耕栽培や球根もいけられます!優しいガラスのカラーが癒されますね。 ●Doily/フラワーベース/M 焼き物の優しい風合いが素敵です。一輪挿しなのでドライフラワーを数本飾るのもオススメ。 ●KAHLER OMAGGIO なんとカラフルな花瓶!POPでコロンとした形も可愛い!

          素敵なお部屋時間にしたい!フラワーベースに凝ってみませんか?おすすめ5選🌸✨

          ひんやりぷるつや✨夏に食べたいかわいい和菓子5選!

          全国的に梅雨も明けてきました!本格的な夏に突入〜🌻 夏のおやつはアイスやかき氷が定番ですが、ひんやりしっとりぷるつやな和菓子もいかがでしょう?お土産にもぴったり! 夏に食べたいかわいい和菓子5選!✨ ●NEXT 100 YEARS フルーツの羊羹 白あんベースに果汁たっぷりのフルーツ羹!白ベースにフルーツのあざやかな色が映えています!かわいい〜🍊 ●京羊羹「天の川」 夜空を映した濃い青の琥珀羹に銀箔の星を散りばめ、揺らめく星屑をイメージした七夕の世界を描きました。(

          ひんやりぷるつや✨夏に食べたいかわいい和菓子5選!

          使っていると気分も上がる✨かわいい文具メーカー5選✏️

          身近にある文房具。お気に入りやかわいいものを使うと不思議と気持ちも明るくなります🍀お気に入りものを見つけたいあなた、プレゼントを探しているあなたオススメの文具メーカーをご紹介します! ◼️ハイタイド 一見スタイリッシュな雰囲気かと思えば… ニューレトロシリーズをご覧ください!このレトロ感大好きです。 私も最近ニューレトロ 通帳ケース (鳥)に通帳を入れ替え、ニューレトロ おすそわけ袋は何種類も買ってしまいました。あんぱんがお気に入りです。 ■古川紙工 美濃和紙を中心

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          簡単おいしい!フルーツサラダでビタミンチャージ♪【レシピ&作り方】

          こんにちは!リナクリニック運営スタッフのEです。 栄養バランスを整えるためにもサラダを毎日食べたいけれど、野菜だけだとついついマンネリ化しがち…という方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、最近私がハマっている「簡単で美味しい」フルーツサラダのレシピを4種ご紹介します!いつものサラダにフルーツを取り入れることで、ひと味違う味わいを楽しめますよ♪ ■【さっぱり美味しい!】グレープフルーツサラダ 🔸材料: ・グレープフルーツ… 1/2個 ・ベビーリーフ… 40g

          簡単おいしい!フルーツサラダでビタミンチャージ♪【レシピ&作り方】

          春の食材で体を整える!いろんなメーカーのレシピを見てみよう🌸

          春の野菜をたくさん食べたい!スタッフのKです! 春の野菜は冬の状態だった体を、整えるのにもってこいの食材です。色々な調味メーカーさんでは美味しい春野菜のレシピがたくさん!各メーカーさんのレシピをのぞいてみましょう!僭越ながら私の気になったレシピもpickupさせていただきます✨ ◾️キューピー 旬の野菜ごとのレシピが検索しやすいです。アスパラガスのレシピが豊富でした! 【私の気になるレシピ✨】 私は鉄分を摂りたいときカツオのお刺身をよく食べます🐟いつもは新玉ねぎと一

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          痛みを感じやすい人のための、脱毛豆知識

          こんにちはリナクリニック運営スタッフのYです。 脱毛には「痛み」の心配がつきもの。痛みの感じ方は個人差があるとされていますが、自分は痛い方なの?痛くないほうなの?と、曖昧ですよね。 どんな人が痛みを感じやすいのか、どうしたら少しでも痛みを緩和できるのかを、まとめてみました。 脱毛で痛みを感じる時ってどんなとき? ◎痛みに関係しているのは大きくわけて4つ✧肌の状態 ✧毛質 ✧生理周期(女性ホルモンのバランス)による肌状態の変化 ✧脱毛マシンのパワー ■肌質 皮膚が薄く

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          新生活を送るあなた&新生人の方へのギフト🎁にぴったりのマイボトル5選!

          すっかり定着したマイボトル。一口飲んでホッと一息。出勤や通学、ちょっとお散歩するときに大活躍🍀✨ 新生活を送るあなたへ&新生人の方へのギフトとして…ぴったりの素敵な水筒5選です! ●ルピナス タンブラー 容量:400ml 重量 約220g 握りやすさとデザインを追求!見た目もスタイリッシュですね! 底はシリコーンゴムで滑りにくく、置いた時に大きな音が出ないそうです。 静かなオフィスでも活躍しそう✨ ●BRUNO アルファベットワンタッチタンブラー 400 N 容量40

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          持ち歩いたら気分も上がる✨かわいい携帯除菌ジェル!

          こんにちは!スタッフのKです。まだまだコロナも落ち着かない…。 せめてかわいい&おしゃれな除菌ジェルやケースで楽しい気持ちになりたいですね!除菌するときにちょっと気持ちが上がる除菌ジェルグッズをご紹介します! ●株式会社チャーリー ハンドフレッシュジェル チャーリーさんは色々な雑貨店で見かけることが多く、キュートな動物たちが癒してくれます💕サイズも小さめなので使い切って別の香りのジェルを試すのもいいですね! ●粧美堂 ハンドジェル パーティー30ml  大人っぽいデザ

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          歩き方見直してみない?ダイエットにいいおすすめウォーキング動画✨3選!

          運動不足になりがちな季節⛄️…普段の歩き方を見直して体を引き締めながら歩きませんか?✨ダイエットにもいい普段の生活に活かせるおすすめウォーキング動画👟をご紹介します。 ●【見た瞬間から】正しい歩き方【人生が変わる!】 知らないと損する正しい歩き方!早く歩けるようになる!楽に歩けるようになる!筋肉のつき方の説明もわかりやすくて見ながら姿勢を正してしまいました😁 ●Chisa/ちささん 痩せるウォーキング方法 しっかりとわかりやすく歩く際の体の使い方を説明してくれるので、

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