セラピストりなの30秒日記

京都在住のリラクゼーションセラピストです。タイ古式マッサージとオイルマッサージが受けられるサロンで働いています。ビジネスホテルや旅館等への出張も対応しています。主な活動場所⇒http://raksiam.net/

HIITをしました🏃🏻‍♀️

こんばんは😊 毎日元気に過ごすために心肺機能の強化は欠かせない!ということで、本日はHIITをしました。今年初の試みです。 HIITは「High Intensity Interval Trai…

フリーランスのリラクゼーションセラピストが確定申告する時に参考にしたサイト

こんばんは☺️ 今年も確定申告の季節がやって来ました。 私はすでに申告書の記入は終わっていまして、あとは提出するだけです。昨年は記入してからの提出が2週間くらい…

急に協調性を発揮してワインを飲み過ぎた会食

こんにちは😊みなさんは仕事の後にお酒を飲みますか??私は日常的には飲みませんが、会食した時にグラス一杯程度と、年に一度ワインボトル1本飲んでいます。年間1.5リット…

訳あってクロワッサンを食べた話

こんにちは😊今日もお仕事お疲れ様です。 今週は丸3日ずっと家にいまして、やっと4日目の朝にコーヒーを飲みに外出しました。外で1人でコーヒーを飲む理由は人によってそ…

リラクゼーションの仕事を始めた頃の話

こんにちは😊 いつもご予約ありがとうございます。 本日は、事務職の経験しかなかった私が突然リラクゼーションの仕事を始めた頃の話をします。約8年前のできごとです。う…

京都おでかけ🍡「建仁寺両足院」で座禅会と「SAGAN」

こんにちは😃2022年になってもう半月が過ぎましたね。今日の時間と過ぎた時間の長さは同じなのに、感覚は全然違いますねー 先日、京都のお寺で毎月行われている座禅会に行…