ひやけ11

日焼け無理マンと考える「気がついたら焼けてる」問題

日差しが強くなるこの時期、
日に焼けないことに全力を注いでいる私は
よくお声をかけていただきます。


「白くてうらやましい〜〜〜」

「いつのまにか焼けちゃうから〜〜」

「ケアしてるのに焼けちゃう〜〜〜」

「もう息してるだけで焼けるみたいな〜〜〜」



???

何を言っとるんだ。


焼けてるということは!

日焼けに対する対策が甘いということ!!!


そしてこれで遊んでな!!!


まずはこれ読んで!!!!
100回読んで!!!


それでもうっかりポイントはある。

今回はそのうっかりポイントを
3箇所に絞ってお教えしたいと思う。

この3箇所は、言われたら「あっ」と気がつくが
意外な盲点であり、
他の部位と色が違う!と気がつくと
そこそこ凹む場所でもある。


①手

これは本当に「気がついたら色が違う」ポイントが高い。

腕は範囲が広いしアームカバーもあるし…と
結構気にして日焼け止めも使いがちだが
みんな手の甲〜指先に無頓着なのだ!!!!


こういう手袋もありますが、めんどくさいでしょ?


そういう時にはUVカット入りハンドクリームをおすすめしたい!!

ただ探したところ、UVケアもできるハンドクリームは
バラエティショップなど品揃え豊かなところでないと
なかなか取り扱いがないのと、
虫除け効果を狙ってか香りがきついものが多い・・・

一番手頃に買いやすい?DHCのものも
なかなか香りがきつかった・・・
(直営店まで買いに行ったのに・・・)

※正規店舗なら900円程度で買えます※

今の時期は通販だとこういう日焼け対策商品が
値上がりしやすいので危険。


いちいちハンドクリームを塗る方がめんどくさい!!
という方は
ベタベタ・キシキシしない
サラサラ〜〜な日焼け止めを指先まで刷り込みましょう。

毎年買っているけど毎年びっくりするくらい
軽くささ〜〜っとつけられて、
塗っていることを忘れるくらい楽でオススメ。



②首からかけたタオルと服の間

これは完全に気がつかないです!!

首元はタオル巻いてるから大丈夫〜〜♪
などと思っていたら、意外と襟ぐりが広くて
日焼け止めを塗っていない肌が露出!!!!

お子さんの野球とか応援してるママさんに多いイメージ。
こういうことがあるので
UVカットのパーカーハイネックのインナーウェア
オススメしています。

今の時期、スーパーに行くと
必ずと行っていいほどユ○クロの
UVカットパーカーを着ている人と遭遇します。
(そして私も着ている。)


腕や顔に気を取られて
こういう隙間から紫外線の侵入を許してしまう
場合が少なからずあるので
脱がない限り肌が露出しない状態
作ることが大事です。

一見長袖で暑そうですが、
直射日光を浴びるよりも疲れないし
慣れたら快適です。



③足の甲

休日に「久々にかわいいサンダル履こっ(はーと)」と
ウキウキだった気分が一瞬で打ちのめされます。


スカートの場合、UVカットのストッキングを着用すると
ある程度回避できます。

ドラッグストアだともっと安いのあります。
消耗品は安く済ませたい。


これがパンツスーツとパンプス
こういう靴下を履いた場合!!!

足の甲は無防備!!!


実際足の甲って、直射日光でかなり暑いです。

どうしても面積の広い太もも〜ふくらはぎにばかり
気をつかってしまい、
「パンツだから大丈夫!」
と甲を忘れることが多いです。
私もたまに忘れてヒヤッとします。

これは習慣にするしかないのですが、
靴下を履く前に足の甲に日焼け止めを塗る!

それが無理ならストッキング着用!!



以上が忘れやすいポイントです。


最近個人的に気がついたことは、
目の紫外線ダメージが尋常じゃないということ。

日中ずっと目がシパシパする・ピントが合わずに
パソコンの使いすぎか??と思っていましたが
朝15分の徒歩通勤中にサングラスを使うだけで
ほぼほぼ症状がでなくなりました。

雑貨屋で980円のUVカットグラスでしたが
眩しくないだけですごく楽!!


目も気がつかないうちに
ダメージが蓄積されていたんだなと反省…


日焼け対策に「これってやりすぎ?」
思うことはないと思います。

本当はスポーツ用のデカパラソルを持ち歩きたい気持ちです。

めちゃくちゃ欲しい。


あとで後悔するくらいなら、しっかりと対策をして
紫外線から身を守った方が自分のためです。

恥ずかしがらずにこのネタを参考に
対策してみてください。


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ありがとうございます!1万円貯まったらmacの充電式マウスを買わせていただきます!

有難き幸せに候!
戻ってきたよ!! まだ工事中→http://toraharu.boy.jp/