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美容師でアーユルヴェーダセラピスト。今年に入って、お部屋を心地よいものに囲まれる工夫を…

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美容師でアーユルヴェーダセラピスト。今年に入って、お部屋を心地よいものに囲まれる工夫をしていたら、「自宅サロンをやろう！」と閃きと共に始めました。2歳と0歳の子育て中のかぁーちゃんでもあります。脳育の学びなどもしており、育児インストラクターでもあります。

久しぶりにアーユルヴェーダのお話がしたくて

新型コロナで緊急事態宣言が出された期間に我が家ではGW中愛猫の突然の入院から子供の3歳と1歳のお誕生日週間だったりと本当にドタバタ過ぎていた。 そして緊急事態宣言が解除されると同時に美容室の仕事も増えて本当に自分自身、自分では無いような感覚で毎日を過ごしていました。 心は愛猫の病気の事で落ち込むのと心配とで乱れているのに、「子供の為に、お客様の為に、職場のスタッフの為に明るく居なくては！」と真逆の事をしていました。 心身のバランスが崩れそうな時、アーユルヴェーダの講座を

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    • 消化力を上げる

      「消化力」 これは一般的に言う単純に食べ物の消化の力を意味する事ももちろんあるのだけれど、 アーユルヴェーダ特有の言い方で 「身体、心、霊魂」この３つへの消化力を指すのです そして消化力を上げると言うけど 消化力は上がり過ぎてもダメだし 下がり過ぎてもダメなわけで。 要はバランス。 何事もバランス良く

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      • トリファラ効果✨

        1週間前くらいに生後9ヶ月の娘が突発性発疹の2度目で高熱が2日続き、私自身も夜もほとんど寝てない状態に加え、2月は美容室のお仕事が有難い事に増えていたので、いつものように子連れ出勤が続いていました。 大好きなお仕事が増えた喜びで充実していたのですが、「これは間違いなくワータとピッタのバランス崩すパターンや」と思いながらも、楽しい気持ちを優先させていた私。 楽しい反面身体が疲れているメッセージを無視し過ごしていたところに娘の発熱。 そして不眠で一気に咳と鼻水にやられ、久し

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        • 何故美容師である私が

          アーユルヴェーダや育児インストラクターの資格を取り活動をしているか。 . 美容室で働き始め初めはただただとにかくスタイリストデビューに向けて営業と先輩たちとの上下関係、練習に明け暮れ、朝早くから終電ギリギリまで考える暇もない状態。 . 休日も有って無いような感じで。 . とりあえず国家試験取るために小規模なお店で働いて資格と技術の取得に集中して、自分らしいお店で働こう！ . そう思いやっていた矢先、国家試験も終わりスタイリストデビュー間近。 そんな時にガタガタガターっと体調を

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        久しぶりにアーユルヴェーダのお話がしたくて

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          「今」を感じる

          昨日お財布無くしました。 . 予定を入れてたWSもキャンセル。 . 今日の予約していたベビーヨガもキャンセル😔 . 「えっ嘘でしょ？1時間で何があったの？落とした？盗まれた？あーもう私のドジ！今日朝からスムーズに来れなかったのはこのせいか！あーもうやっぱり来るのやめればよかった！予定が全部めちゃくちゃじゃん！」などなど。 . 意識の中の私はザワザワさん😂 . でも出てくる時は出てくるし出てこない時は出てこない！ . 昨日は何とかして出てきて欲しい気持ちが前へ出てきて心ここに在

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          「今」を感じる

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          私がアーユルヴェーダと出逢って変わった事

          私がアーユルヴェーダと出逢ったのは、上の子を出産してからです。 元々美容室でアロマなど使う事もあったり、「人が本当に気持ち良く幸せになるためにはどうしたら良いのか？」と思いながら、自分自身も思い悩む日々がありました。 そして、子供を出産して＂脳育＂の学びを始め、ある時美容学校時代のお友達と話していて「子供のために出来ること、薬までは使わなくてもアロマで効果出せることあるんだよ。食事で免疫高めてねetc」と言う事を聞いて、改めてアロマについて勉強を始めました。 どんどん調

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          私がアーユルヴェーダと出逢って変わった事

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