【読書メモ】頭のゴミを捨てれば脳は一瞬で目覚める

• 感情をなくして、やるべきことに集中する。
  コツは物事を俯瞰的に見てみること。

• 負の感情を持たない。

• 遠い未来の目標を立てて、それに向けて取り組むことでやるべきことに集中できる。

• 誰かの幸せに繋がることを行うことで、自分の幸せとなる。

• 人生におけるパーパスを持つことが大切。

感想。
私は、他者を幸せに導くこと、をパーパスとする。