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エドゥアール・マネ / メトロポリタン美術館
私の更年期症状
45歳から55歳の10年間くらいが、女性の更年期の時期だと言われています。思えば私も44歳くらいから身体がほてったりし始めて、症状がひどくて今は休職しています。
ほてったりは最初のころで、とにかく冷えるのです。片方の足先が氷のように冷えて靴下を2枚はいてカイロをいれたりしていても暖まらないことが多いです。片方だけ手も冷えたりします。
とにかくだるくて、自分の身体が思うようにならないので明日のスケジュールも立てられないようになりました。たまに楽になる日もあるのですが、ものすごく大変です。皆さん、症状も人それぞれでしょうが。
ホルモン療法があるようですが、婦人科の先生から50歳を過ぎてはホルモン補填療法はしないと言われました。中将湯や命の母、エクエルも大して効果がなかったです。閉経を待つしかないようです。それでもだいぶ症状は落ち着いているので、あと3~4年は身体をいたわって過ごすしかないのかなと思いました。
なかなか身体の変わり目は大変ですが、皆さん、大変でしょうが、何とか過ごされてください。男性も更年期があるようですが、女性の更年期も誰でも通る道です。
そう思って過ごしていきたいと思います。
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