ワンパンマン1日目

こんばんは。
ダイエット戦士レオナです🕍

昨日彼女と喧嘩をしました。
最近の自分についてよく考えさせられました。

鏡を見たら、怠慢で膨らんだお腹…。
色んなことを理由に自分磨きを怠った結果。

2024年2月17日時点
身長172cm
体重66.8kg

ということで、かねてよりやろうと思っていたワンパンマンチャレンジ開始‼️

💫ルール💫
・毎日ランニング10km
・毎日腕立て伏せ100回
・毎日腹筋100回

・その他+α
僕の場合、チョコザップに会員登録しているので、その日に合わせたメニューを追加。