【仕事選びの悩みが解消！！ 】【美大生が「科学的な適職」を読んで感じたこと】
第5回目は鈴木 祐 さんの 「科学的な適職」を要約していきます！！
メンタリストのdaigoさんのお勧めの本でもあります！！
なんと、この本「ビジネス書グランプリ2021 自己啓発部門 」受賞しています！
就活生、転職を考えている人は必読です！！！！
就職、転職の失敗の7割が「視野狭窄」
→それしか見えないようになっている！！
・お金に釣られる
・「逃げ」で職を決める
（将来のためで無く逃避で職を選ぶ）
・自身が有りすぎる、無さすぎる
STEP1 幻想から覚める~職業選択にありがちな7つの大罪
〇仕事選びにおける7つの大罪
①好きを仕事にする
・好きな事を仕事にしても、最終的な幸福感は、変わらない
・幸福感が高いのは最初だけ
なんと、幸福感が続かないんです！！
・1年から５年と長いスパンで見たら、仕事と割り切る方が
成長率が高い
・好きを仕事にするとスキルが伸びない
→「本当はこの仕事が好きでないかもしれない」
と懸念し、モチベーションが大きく上下してしまう
出来ない時に言い訳を作りやすくなってしまうのです！！
仕事だと割り切ったほうが良い
②給料の多さで選ぶ
・お金が多いか少ないかと、幸福感は関係がない
まずは、お金を貯めて、何がしたいかを考えるのが良いかも
しれませんね！！
③業界や職種で選ぶ
・専門家でも有望な業界など予測できない
・人間は自分の個人的興味の変化は予測する事ができない
流行に乗るのは危ないですね！
④仕事の楽さで選ぶ
・楽な仕事は死亡率を２倍高める
・「楽すぎる仕事」は幸福感を大きく下げてストレスが高まる
これは、意外でした。適度なストレスは必要なんですね！！
⑤性格テストで選ぶ
「タロット占い」を信じているのと同じ
⑥直感で選ぶ
・直感で考える人は「自己正当化」で終わる
⑦適正に合った仕事を求める
インターンシップも前職の経験も適正判断には、役立たない
インターンに行ったから大丈夫と言う訳でも無いんですね！！
STEP2 未来を広げる~仕事の幸福度を決める６つの徳目
〇未来を広げる
全ては、視野を広げる事から始まる！！
特定の会社、仕事に心を惹かれた時点で、脳は一点に凝り固まる
→それ以外の選択肢には、目を向けられなくなる
いつまでたっても最適な仕事が見つからない
①自由
・不自由な職場は、タバコよりも体に悪い
②達成
「小さな達成」が仕事の元ベーションを大きく左右する事が分かった
③焦点
モチベーション、タイプにあっているか
④多様
作業の内容にバリエーションがあるか
⑤仲間
友人が３人いれば、仕事のモチベーションは100倍上がる
⑥貢献
「もっとも満足度が高い仕事」トップ５は、
１位 聖職者
２位 理学療法士
３位 消防員
４位 教育関係者
５位 画家、彫刻家
と、ヘルパーズハイが多い！！
STEP3 悪を取り除く~最悪の職場に共通する8つの悪
「悪」に満ちた職場は受動喫煙よりも体に悪い！！
①時間の乱れ
シフトワークで体内時計が破壊される
②職務の乱れ
「自由な働き方」には実は、自由がない
→不安定な収入、スケジュールで
不安がストレスになるから！！
③長時間労働
週41時間以上
④仕事のコントロール権がない
⑤ソーシャルサポートがない
組織内がギスギスしている
⑥組織内に不公平が多い
STEP4 歪みに気づく~バイアスを取り除くための4大技法
STEP5 やりがいを再構築する
STEP4,5は診断です、ぜひ本書をご購入して実際に
やってみて適職を見つけてください！！！
〇まとめ
職業選びの時に、好きな事を仕事にしようと思ってた私なので、目から鱗の話でした！
好きな仕事にすると、本当に好きなのか？など、自分には、もっと向いている仕事がある
など仮定の中に逃げてしまいます。
以前、記事で紹介した「僕は君たちに武器を配りたい」でも書かれていましたが、
教養を沢山学ぶ事で、視野が広がり、視野狭窄にならないようになると考えました！！！
例えば、Aさんは、２つしかラーメン屋を知らない人は、どちらかしか選択肢が無いです。
Bさんは、ラーメン屋を10店舗知っています。なので、選択肢が10通りあり
A店は安いが、肉が無い
B店は高いが、ボリューミー
C店は遠いが、並ばなくて良い
D店は近いが、並ぶ
など、細かいところから比較でき
適正にあった選択ができます。
個人的には、業界研究も大切ですが、自分がどのような人間なのかを知る
自己分析しっかりやり、価値観や幸福感を知ることで
自分に合った職業選びが出来ると考察しました。
以上です！
最後まで読んでいただきありがとうございます！！
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