【 頬のお肉を取る 顔痩せトレーニング方法 】３分間

①口角に人差し指を当てながら口を尖らせ
親指を頬に当て、口角を引く感覚で頬を横に引く
(頬で親指を押し出す)６０回

②口角に人差し指を当てながら
口を尖らせ頬下に親指を当て
当てた場所を緊張させる６０秒

中目黒整体レメディオ　なおす　＞＞