2021年8月の記事一覧
厳島神社一日詣り奉納ヨガ
先日、8月1日、
厳島神社の一日詣りと、連動して開催された、ミッツ先生の奉納ヨガに参加してきました♫
瀬戸内の朝日を拝んただけでもなんだか厳かな気持ちに😊
厳島神社で参加者みんなで宮司さんと一緒に祝詞をあげてから、ヨガをしました🧘♂️
ミッツ先生オリジナルのチューブヨガは、ヨガでリラックス、ストレッチしながら、引き締め効果もバッチリあるヨガでかなり体がほぐれたのを感じました。
以外と筋
メダカの赤ちゃんが生まれた
ウォーターポピーの花がいつ咲くのか楽しみにしていたのに…
全然咲かなくて葉っぱばかり増えてしまい😅
新たに水槽を買って葉っぱを分けました。
数日後、水槽をよく見てみると、赤ちゃんが10匹くらい生まれてました。
写真には映らないくらい小さいです。
(スタッフM)
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簡単ババロア
すごく簡単に出来るババロアを作りました。
容器に入れて冷やす間に、自然に二層になるんです。
ババロアを食べながらオリンピック観戦します！
(スタッフM)
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