【おかず系レシピ】ちくわ・ごぼう・こんにゃくで
こんにちは。
今回は、「ちく前煮」のレシピをお伝えします。
「お肉の代わりにちくわを使用」がポイントです。
調理時間の目安: 約20分
◇ 材料一覧: 1人前◇ 作り方1.ちくわは一口大の乱切りにしておきます。
2.ごぼうと人参は、皮を剥き流水でサッと洗い、一口大の乱切りにします。
3.乱切りにしたごぼうは、水を入れたボウルに入れアク抜きをしてから、ザルに入れて水気を切っておきます。
4.こんにゃくは3等分にし一口大に切っておきます。
5.フライパンにごま油と、カットし