突然の凹み気分で過ごした日に
2019年の今年は
12年に一度の年女❣️✨😊✨
いやぁ〜、もぉそんな歳になったょ、、なんて
本人と同年代以上はみんな
きっと思っている🤣🤣
そして、この歳になって初めて知ったことも
盛りだくさんの一年になりました✨(まだ12月あるけどね😆)
そんな、いーこと盛り盛りやん❣️の日々の中
突然、、、
昨夜の私に起こったこと、、、
もぅ何十年も思い出していなかった、、、
その当時以降、
カケラも思い出さなかった
悪夢のような目の前の光景と
その時、目の前の人が思っていただろぅ
辛くて悲しい心理と
見ている自分の衝撃的な気持ちと
ダブルで自分の中にフラッシュバック、、、😱
ウトウトしてたし、
何故❓って理解できないまま
「もう昔のコトだよ」「今は終わったコトだよ」
と、自分に言い聞かせながら寝て、、
朝にはジャジャーン❗️みたいに
ネガティブ思考な自分に気付いた、、😵💦
気持ちの切り替え法を朝家事の合間に実践して
通勤中も車の中で
教えてもらったばかりの
脳を騙せる魔法のことば✨を言いながら
なんとかメンタルレベル±0くらいで
昼間を過ごして会社は終了ー。
帰宅後の夜はね、、最近ずっと、
自分と向き合う時間✨
そして、Fbのお友達と繋がる時間✨
何かで読んだんだけど、、、
人の心を読み取るレベルは48歳くらいが
ピークなんだとか、、。
じゃあ私、ピークで下降するのかぁ、、💦
みたいに思ってたけど🤣
今の私はホントに最高値かもしれない、、と
少し交流から距離をとって
一人で自分の思考を整理する時間を作ってみた😊
私、、何やりたかったんだっけ⁉️
ここまでくるキッカケは
何だったっけ⁉️
大切にしたいこと、求める未来はどーだった⁉️
今の繋がりの環境にとても感謝している毎日✨
でも自分の本来の将来像を置き去りにしちゃ
やっぱりダメだよね😌💕
がんばってない、ナチュラル思考で居たからか❓
娘もいっぱい笑ってくれて
私もいっぱい笑って過ごせた😊✨
障がい児介護ってホントに大変
老老介護と同様、
そしてもっと違う体力面もある😌✨
私は介護なんて全然ムリって断言してても
必要だから出来てしまう😆💦
慣れってすごぃなぁー🤣✨✨
笑って過ごせたら、、
Fbの繋がりも✨
自分の求めてた情報へのアクセスも✨
発信したくてウズウズしてた私向きだ❣️と
思えたnoteとの出会いも✨
急にいっぱい✨ラッキー✨💕がやってきた😆
笑いの伝染💕
笑いの法則💕
最強だね😊✨✨
介護支援・障害者支援・学童活動のサポート起業へ向けて準備中です(^-^) みなさまのサポートに全力で感謝して大切に使われていただきます! ありがとうございます!