2021年1月の記事一覧
店員の態度に怒るのは自信がないから
世の中にはいろんな人がいますし
いろんな店員さんもいます。
・言葉遣いが悪い
・態度がふっきらぼう
・同じことを何度も確認する
・挙句に間違える
・手際があまりに悪い
などイラッとさせてしまう
店員さんもたまにいますよね。
私は海外の接客をあまり知りませんが
日本の接客のレベルは
比較的高い方だと聞きます。
だけどその高い基準に慣れてしまっているので
ちょっとした店員さんの態度に
イライラ
メンタルは弱いままでもいい
精神科看護師という仕事をしていると
・いかにメンタルを強くするか
・どうやって嫌なことを受け流せるか
・不安や緊張を緩和できるか
そういう視点で
患者さんと接したり
情報を発信しがちなんですが
あまり今まで言ってはきませんでしたが
ストレスをゼロにすると
たぶん死にます。
死ぬというのは
成長できずに
社会的に死にますよ
という意味です。
なので
ストレスはゼロにはしない方が良い。
そ
精神的に強くなる方法
久々に王道のテーマを扱ってみたいと思います。
「精神的に強くなる方法」
私は幸せに生きる上で
精神的に強くなることは
必須だと考えています。
世の中上手くいかないことの方が多いし
不条理な世の中を生きているわけですから
あまりに精神的にモロいと
物事をネガティブに考えてしまい
不安を生み出し
うつのような状態になりかねないからです。
では
どうすれば精神的に強くなるのでしょうか？
この世
