ラナ

【魔法の教室】認定講師 量子場師 自分なんか生きてる価値がない……パニック障害と鬱で長い間「自分を大切にする」事が分からなかったけど、2人の娘ちゃんから愛され、大切にしてくれるのパートナーと共に、さらに【もっと自分らしく】生きていくために日々「自分」と奮闘中♪
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嫌な事も楽しむ

産まれてきた意味とか使命とか 考えたり悩んだりする時間 もったいない そういう私は 【それ】を考えて悩んで探してたけど🤣 (しかもかなり長い年月🤣🤣) なんで【それ】…

優しい世界

過去の出来事を思い出して 怒り、悲しみ、憎しみの感情を 消そうとしたり その出来事の意味を知ろうとしたり 原因を探ってみたり…… 未来に不安を感じて それだと「不安…

変わろうとしなくていい

「私は産まれてきてはいけなかった」 そんな風に思いながら生きてきて 38歳の時、「幸せに生きたい」と願う様になってから 【変わらなきゃいけない】という言葉に縛られて…

叶えられない願い

それは実父に会うこと この世にもういない人と、この肉体で会うことは何をどうやってもできないな 実父とは、私が1歳頃に母が離婚(だと思う) 記憶ももちろんないし、写真…

言葉にすること

素直な気持ちを伝えてみよう 大丈夫、きっと良くなっていくから そう思っていても、日に日に不安は増してくる 自分が感染する事ももちろん怖いし 家族や大切な友人が感染…

苦痛はいらない

認められたい、褒めてもらいたい この欲求が強過ぎると、他人軸になってしまって苦しくなる でも、認められること、褒めてもらうことって単純に素直に嬉しいよね😊 認め…