ラナ

【魔法の教室】認定講師 量子場師 自分なんか生きてる価値がない……パニック障害と…

ラナ

【魔法の教室】認定講師 量子場師 自分なんか生きてる価値がない……パニック障害と鬱で長い間「自分を大切にする」事が分からなかったけど、2人の娘ちゃんから愛され、大切にしてくれるのパートナーと共に、さらに【もっと自分らしく】生きていくために日々「自分」と奮闘中♪

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最近の記事

嫌な事も楽しむ

産まれてきた意味とか使命とか 考えたり悩んだりする時間 もったいない そういう私は 【それ】を考えて悩んで探してたけど🤣 (しかもかなり長い年月🤣🤣) なんで【それ】を考えるのかねぇ そもそも人生は色んな経験を楽しむ(感じる)こと 楽しむっていうと 「嬉しいこと」だけじゃなくて 「嫌なこと」もね 嫌なことを「楽しむ」って 訳が分からんわ!って思ってたけど 楽しむ=感じる 感じる=自覚する それ嫌だ、悲しい、腹が立つ、ムカツク そういう事を自覚する 自覚はしても

    • 優しい世界

      過去の出来事を思い出して 怒り、悲しみ、憎しみの感情を 消そうとしたり その出来事の意味を知ろうとしたり 原因を探ってみたり…… 未来に不安を感じて それだと「不安」を引き寄せてしまう!と ポジティブで誤魔化したり アファメーションしたりイメージングしたり…… 起こる事に意味なんてない ただ起こっただけ 沸き起こる感情が、自分にとっての【真実】 前世を知ったって カルマを知ったって 覚醒の意味を知ったって 今出てくる感情を感じなければ 今を生きていない 過去の出来

      • 変わろうとしなくていい

        「私は産まれてきてはいけなかった」 そんな風に思いながら生きてきて 38歳の時、「幸せに生きたい」と願う様になってから 【変わらなきゃいけない】という言葉に縛られてた 自分が選んできた人生 自分が創ってきた現実 いつしかその言葉が呪いになってしまって 今、幸せを見つけられないのは感謝が足りないんだ と自分を責めていた ネガティブな感情、ネガティブな言葉が出る度に 私はまだダメだと裁いていた 子供の時に 「産まれてきてはいけなかった」と思う事しか出来ず それでも生きて

        • 叶えられない願い

          それは実父に会うこと この世にもういない人と、この肉体で会うことは何をどうやってもできないな 実父とは、私が1歳頃に母が離婚(だと思う) 記憶ももちろんないし、写真も1枚もない 何処で何してるかも全く分からなく過ぎていた数年前のある日 ある事で実父の居場所が分かったんです でもその時は【会いたい】と1ミリも思えなかったし、むしろ、「今更なんだよ」って思って、何の連絡もしなかった その2年後、【会いたい】という気持ちが出てきて、あの時知った住所に訪ねてみたけど 時すで

        嫌な事も楽しむ

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        記事

          言葉にすること

          素直な気持ちを伝えてみよう 大丈夫、きっと良くなっていくから そう思っていても、日に日に不安は増してくる 自分が感染する事ももちろん怖いし 家族や大切な友人が感染する事も怖いし 知らない人であっても、感染しないで元気でいてほしい 起こるべき事が起こっているとしても 辛い、悲しい事はやっぱり起こらないでいてほしい 世界中で辛い、悲しい思いをしている人がいる コロナ感染だけではなくて それによって頭を抱えて悩んでいる人達がいる だからこそ、今自分が出来ることをして、【自

          言葉にすること

          苦痛はいらない

          認められたい、褒めてもらいたいこの欲求が強過ぎると、他人軸になってしまって苦しくなる でも、認められること、褒めてもらうことって単純に素直に嬉しいよね😊 認めてもらう、褒めてもらう 為に行動するを 自分を喜ばせるために 認めてもらう、褒めてもらうことをする にしたら、どうだろう? 前提を【自分を喜ばせるため】に変えるやる事は同じでも、ゴールが【自分を喜ばせるため】だから もしも、自分が喜ばなかったら、次はどうしたら自分が喜ぶかな?って先が変わっていくよね その

          苦痛はいらない

          ちょっと悲しい出来事

          ちょっと悲しい出来事 お仕事している彼の元に 【マスク】を販売?するお話がきて それはお店で売っている値段の何倍もする値段でした… 沢山の人が必要としているけど、なかなか手に入らなくなってしまった物 そういうのって、プレミア?がついたりして高く売られる事ってあるけど 今回の【マスク】はそういうのとは違うよなぁ 正しいとか間違ってるという判断は、ここで示す必要はないけど 悲しいなぁと思った 彼はその販売をお断りしてたけど お金を稼ぎたいという気持ちはあって当然だし マ

          ちょっと悲しい出来事

          今、何を感じる??

          今、この瞬間の ありのままの自分に感謝する😌 【今】出来てること、出来てないこと 【今】の好きな自分、ダメだと思ってる自分 【今】のありのままの自分に ありがとうって言ってみる♪ 過去や昨日の自分をジャッジしなくていいし 明日や未来の自分に不安や期待もしない 今、この瞬間をただ感じる 家族との時間、大切な人との会話 太陽の光、風の匂い 孤独や不安、悦びや愛 どんな感情が出ても どんな自分であっても そうであることを認めてあげる そう感じてくれた自分 そういてくれた

          今、何を感じる??

          罪悪感の先❤

          先日「朝カラ」に行った時に起こった事 実は長女ちゃんを家に置き去りにしたんです😆 6時半に家を出る みんなそれぞれ間に合う様に起きて準備してたんだけど、長女ちゃん、起きない…… 30分位に起こし続けたけど、結局起きず置いていきました 今までなら、起きるまで起こし続けて、更に長女ちゃんは約束の時間をいつも過ぎるけど待ってたんです でも、今回はそれをやらず置いて行きました 車の中ですごい【罪悪感】が出てきました😓 置いて行くなんて酷い母親だな… 皆で行こう!って楽しみ

          罪悪感の先❤

          本当はめちゃめちゃ怖い

          子供の為や大切に想っている人の為に、【してあげたい】と思う それは時に、自分が犠牲になってでも その気持ちは、愛がなければ生まれない 私自身もやっぱり、子供の為に【してあげたい】 という気持ちは強くて 親だから…とかの「義務」「責任」をなくしても、やっぱり【してあげたい】 どうしてそう思うのか、考えてみたんだけど 子供たちの望みが叶った時、嬉しそうな笑顔は私も嬉しく笑顔になる😊 そして何より、【一緒に喜ぶ】事が私の幸せポイントだ♪ 今まで、叶えられた事も叶えられ

          本当はめちゃめちゃ怖い

          無条件に愛されている

          自分の中に【愛されている】という安心感を生み出してもらう 私のセッションは、ここを目指しています😊 私自身が、【愛されていない】と感じてた 子供の頃から 親に心配や迷惑ばかりかけている やらなきゃいけない事をキチンと出来ない 道順を作ってくれても、いつも真っ直ぐ歩けなくて、外れてばかり ここにいていいのかな? 産まれてきてはいけなかった 申し訳ない…申し訳ない… って生きてきました 数年前に初めてセッションというものを受けた時 ビクビクしながら話す私に 「大丈夫だ

          無条件に愛されている

          顕在意識と潜在意識❤

          \\\顕在意識と潜在意識❤/// 私たちにはこの2つの意識がありますね♪ 他に、集合意識や宇宙意識などもありますが 顕在意識と潜在意識が繋がっていないと、宇宙意識などには繋がりにくい💦 繋がっているんだけど、受け取る事がとても難しいです🥺 私たちは誰もがみんな、産まれてから10歳前後までは、【潜在意識】優位で生きてます♪ 潜在意識はイメージ・感覚の世界✨子供の頃、常識や世間体を気にする事ってないですよね? 自分の欲求に対して素直だし、感情をなかった事にする…事もないで

          顕在意識と潜在意識❤

          時間は命 自分の為に生きること

          今年は経済が大きく揺れ動く 【働く】という概念が大きく変わる 数年前から感じていて、去年は様々な所からそういう話を聞いたり パートナーもそう感じていて新しいビジネスを始めていた 【稼ぐ】という事 【お金】を手にする事 そういう事に「罪悪感」を抱いている人は本当に沢山いる(私もその1人) お金は労働の対価 一生懸命頑張って働くから、お金を頂ける 楽をして稼ぐ事はいけない事 子供の頃から教えられた事 これは、間違いではなくて 私たちは【捉え方】を間違ってる 一生懸命頑張

          時間は命 自分の為に生きること

          量子場調整®で体質改善❤

          【量子場調整®で体質改善】 子供の頃から便秘症で(毎日出るものだと知らなかった…💦) 体温は35度前半 もちろん、冷え性 鬱になってからは、毎日体がダルくて、常に風邪をひいているような感じ😓 食事の量は少なく、極端に味が濃い物を大量に食べてしまったり…💦 量子場調整®を体験してみようと思ったのは その当時、「変わるんだ!」と決めてセッション受けたり本を読んだりして、少しづつ変化を感じられていたけど 体調が良くなるにつれて、体調が悪い時が前より辛く感じて精神的に参ってた

          量子場調整®で体質改善❤

          女性は愛されて幸せになる❤

          \\\女性は愛されて幸せになる❤/// 女性が幸せ❤って感じるのは 優しくしてもらえたり 助けてもらえたり 甘えさせてもらえたり 褒めてもらえたり 【愛されてる】って感じた時😊そして、その女性の笑顔で 周りの男性は幸せを感じる♪ 女性は、男性のように頑張ったり、我慢したりするよりも、自分がどうしたら笑顔になれるのかを、真剣に考えればいい♪笑顔になれる事が何か分かったら それを全力で自分にやってあげる😊 お金がないなら、お金ができるだけかからないやり方で叶えてあげられ

          女性は愛されて幸せになる❤

          勇気がないだけ

          本当に心の奥から 【全ては自分が選んできたこと】 【全て、自分の責任】 そう思えたら 誰かの言葉や行動に腹が立ったり、悲しくなったりしないで、相手の意見(思い)として、ただ受け取ることができる でも私は、いちいち反応してる 怒りや悲しみや悔しさが込み上げて 「どうして分かってくれないんだろう?」って 嘆いてる 表面では、責めるつもりもないし、あの時はそれが精一杯の愛だった、仕方がない、分かってる そう言って 自分の人生は、全て自分の責任 分かったフリしていい子ぶ

          勇気がないだけ