【特別企画】たけのこスカーフさん×ラムネコラボ!!スペシャルゆるケア7daysが始まります🎉
こんばんは〜ラムネ編集部のYです。
日中も寒さが厳しくなってきましたね⛄
寒いからこそ湯船に入った時の「生き返るぅぅぅ〜🤤」が最近の幸せです。
さて、なんと今回はスペシャルなお知らせがあります！✨
以前実施したゆるネタリアンイベントの際にお世話になりました
たけのこスカーフさんとラムネが再びコラボ🎉🎉🎉
僭越ながら簡単にプロフィールをご紹介させていただきます。
〜 〜 〜
たけのこスカーフさん
プロフィール
イラストレーター。生活にまつわる文を書くブログ「日っころがし手帳」をほそぼそと運営。ねこにしっぽで顔を叩かれることをこよなく愛す。
https://twitter.com/takesuka
〜 〜 〜
そして来週月曜日17日から１週間、たけのこスカーフさんご考案のオリジナルゆるケアでスペシャルチャレンジweekがアプリで配信されます！📆
※チャレンジは1/17pm12時より配信開始✨
心がほっとするようなあたたかい文章やイラストを作られる、素敵な感性をお持ちのたけのこスカーフさんオリジナルのゆるいセルフケアを是非実際に体験して、寝る前に心を柔らかくしてほかほかになって眠ってみましょう〜🌿（私も毎晩楽しみに実践してみようと思います🥳）
それでは、気になるスペシャルチャレンジのゆるケアメニューをゆるっとご紹介させていただきます！
今回のチャレンジテーマは
『書くこと・読むこと・食べること。少しだけ心が楽ちんになるゆるケアを集めました。』とのこと...✨
特に夜ってネガティブなことを深く考え込んだり、もやもやを溜め込みがち...。寝る前に心を軽くできたら気持ちよく入眠できそうですね。
身近なものでできますが、ご紹介されているアイテムで実践したほうがテンションも上がる＆特別感も上がると思うので、ご用意できそうな方はぜひご準備ください〜🕺
🌙 たけのこスカーフさんオリジナルゆるケア7days 🌙
1月17日（月）：クラシックを一曲聴いてる間だけ瞑想する
必要なもの→音楽を聴けるもの(スマホやpc)
イヤホン(あれば)
18日（火）：日記本を読む
必要なもの→日記本・エッセイなど
💡 たけのこスカーフさんお気に入りの日記本
・柿内正午「プルーストを読む生活」
・阿久津隆「読書の日記」
・三輪良輔「生活記録」
・武塙麻衣子「驟雨とビール」
19日（水）：お酒の入ったチョコレートを食べる
必要なもの→チョコレート
or
お酒入りチョコレート(バッカスなど)
20日（木）：ぬいぐるみと真剣な語らいをする
必要なもの→お好きなぬいぐるみ
21日（金）：牛乳で煮出した紅茶を飲む
必要なもの→牛乳・ティーバッグ２つ
22日（土）：ノートにジャーナリングをする
必要なもの→ノート、ペン
23日（日）：翌朝のためのスープを仕込む
必要な材料
・じゃがいも1個
・コンソメ小さじ1
・塩少々
・ウインナー1本
・黒こしょう
・牛乳100ml
各ゆるケアの説明文も凝り固まった心がほどけるような、やさしい文章に癒やされます🥰詳細はぜひアプリを覗いてみてください💓
☆「このゆるケアをまたやりたい！」「今夜はできないけどいつか試してみたい！」という方は、ゆるケア詳細画面の左下にゆるケアリスト(保存ボタン)がありますので、こちらを押していただければホーム画面の「リスト」からすぐ確認できるので、ぜひ実践できそうな夜にゆるっとケアしてみてください👇
※こちらはたけのこスカーフさんオリジナルのゆるケアではありません。
〜 〜 〜
それでは来週はたけのこスカーフさんのスペシャルなゆるケアで、少しだけ自分の心を軽くしてゆるりと眠ってみましょう...💤
それでは、良い夜を〜🌙
『ラムネ』でたけのこスカーフさんオリジナルゆるケアチャレンジで心を楽ちんに💓🕊
↓ゆるケアアプリ「ラムネ」をダウンロード（iOS版のみ※2022年1月現在）
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？