髙石 諒

髙石 諒

2023年、冬の日常着をシステム化

ここ数年冬の普段着について試行錯誤していたけど、一旦の答えが出ました。基本的にはレイヤリングを採用し、肌に触れる箇所は速乾系素材、ミドルレイヤーには保温素材、アウターで防風という構成になりました。 上半身ユニクロ ドライEX クルーネックTシャツ インナー兼トレーニング用です。これまでヒートテックやメリノウール、サーマルなどを試しましたが、結局速乾のものがちょうどよかったです。ヒートテックもウールもサーマルも、長時間歩いたり電車の中や出先の屋内で暖房が結構効いていたりする

髙石 諒

    • 2023年買ってよかったもの

      2023年分はNoteに書いてみることにした。 ステンレスパンチング ゴミ受け洗面所の流し用に小さいサイズのものと浴室のの排水口用に大きいサイズのものを購入した。掃除の時に水で流して髪の毛などをとり、ブラシでガシガシやればきれいになるので楽。掃除の時の面倒くささが格段に解消された。洗面所用のゴミ受けは元々設置されているゴミ受け兼用の栓と交換しているので、水を貯めることはできないのがややデメリット。あまりそういう機会がないことと、その時に元の栓を使えばいいので大きな問題ではな

      髙石 諒

      • お薬手帳を忘れるのである

        紙のお薬手帳を使っている。アプリも使っているのだけど、病院や薬局で見せる場合は何かと紙の方が便利だったりする。しかし、かなりの確率で持って行くのを忘れてしまう。シールをもらって後で貼る必要があるが、病院から帰った後だとそれも忘れることがある 今後、これまでより病気や怪我で病院に行くことは増えることは間違いない。そのことを考えると、今のうちにお薬手帳を忘れない仕組みを作っておく方がよい。ということで、お薬手帳と診察券をいれる専用のケースを使い始めた。診察券は合計12枚収納でき

        髙石 諒

        • SNSから距離をとる

          COIVD-19に関するさまざまな情報や、タイムラインで起こった炎上が目に入ってくるのに疲れたので、しばらくSNSから離れることにした。ついつい眺めてしまって無駄だなと感じていたこともある。スマートフォンからはTwitter、FacebookなどのSNSアプリを消し、PCを触っている時でもブラウザで開かないようにした。 このnoteを書いている時点で大体1週間ほど経過しているのだが、とりあえずSNSは見ていない。いや、厳密にはTweetを共有された時に見たり、ちょっとした検

          髙石 諒

        2023年、冬の日常着をシステム化

        髙石 諒

          ハンガーを揃える

          洋服、それもジャケットやコート用のハンガーをようやく揃えた。ナガシオのもの。ハンガーはできればデザインを揃えたい。Tシャツやカットソーは今無印のアルミハンガーにかけているけど、さすがにジャケットやコートに使うわけには行かない。厚みのある木製のハンガーがいいなと思っていて、何本か買ったことがあったのだけど手持ちの洋服の分はなかった。クリーニングに出したタイミングで一念発起して揃えることにしたのだった。 BS-15というモデルのアンティークカラーで揃えることに決めていて、3本購

          髙石 諒

          ハンガーを揃える

          髙石 諒