ブレインダンプ

カテゴリー：学習、ライフハック
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以下の記事が面白かったので、まとめてみました

導入：頭の中の整理術「ブレインダンプ」日々の生活や勉強、仕事で多くのことを抱えていると、頭の中が散らかって集中力が落ちることがあります。そんな時に効果的な方法が「ブレインダンプ」です。これは、頭の中にある考えや情報をすべて書き出して、思考を整理する方法です。この記事では、ブレインダン