【245日目】暑さと頭痛

こんばんは。

今日は頭痛がひどいです。

さっきまで寝ておりました。

児童発達支援施設でのお仕事が終わって、久しぶりに中庭に生えてる草木の剪定を行う。

約30分くらいの作業。

それから一気に頭痛くなった。

それが原因かな。

最初は糖質不足かな、なんて思ったけど。

そういえば朝ランした後も少し体キツかった。

やっぱり暑さが原因かなあ。

いずれにせよ、最近の東京の猛暑は本当に危険です。

『明日は30度で涼しいらしいですよ〜』なんて声が聞こえてくる始末。

30度で涼しいって、ちょっとバグってきてますね。

自分なんかよりも屋外で活動してる人は、本当に気をつけてくださいね。

今日はこのままゆっくり過ごします。

本日も最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。

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