Happy SLOW Life

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本

幸せな人生を歩むための大切な考え方を発信しています。

運営しているクリエイター: 小暮貴恵

#ビジネス

潜在意識が～だからと、言い訳せずに、自分の可能性を信じてみよう。

楓コンサルティング代表の小暮貴恵です。いつも読んでいただき、ありがとうございます。本音で生きるひと。楽しみとか豊かさとか美しさとか表現をシェアする世界を目指してます。軽やかに、爽やかに、サクッと幸せなビジネスをカタチにする専門家。プロフィール：https://profiee.com/i/Kiechan 本日は潜在意識のお話をしてみようと思います。みなさんは、潜在意識ど聞いてどんな印象を持ちますか？私は、潜在意識が変われば現実が変わると思っていたので、いつも潜在意識を知

他の人よりも繊細だからという特別枠に自分を当てはめないで生きてみよう

楓コンサルティング代表の小暮貴恵です。いつも読んでいただきありがとうございます。最近、繊細だから～です、敏感だから～です、感度が高いから～です、というお話を聞くことがありました。とっても素敵じゃないですか！！というとたまに気分を害してしまうことがあります。え？それで苦しんでいるのに！！という反応も、もちろんありますよね。これ、大きな勘違いです。繊細だから、敏感だから苦しいのではないのです。繊細さや敏感さを言い訳にして正当化しようとしているから、そんな自分を許せなくてしん

許すとか手放すとかに、翻弄されてしまうときにできること。

楓コンサルティング代表の小暮貴恵です。 Twitterにこんなことをつぶやきました。許すとか手放すとかって簡単に言うけど、具体的にどうやって？とかそんなのしても意味あるの？結局自分の行動次第じゃない？という疑問はたくさんありました。結果としては、やっぱり許して手放したら楽だったし、楽しくなったし、本音で生きるコツのひとつだったなと感じています。具体的に許すとか手放すって何なのか？と考えたときに、『心の折り合いをつける』ということでした。許すも手放すも結局、目には見えない

楽に生きることは、怠惰に生きることではない

楓コンサルティング代表の小暮貴恵です。いつも読んでいただきありがとうございます。今日もセッションをしながら、たくさんのことに気がつきました。本日のヒットワードは『楽に生きることは、怠惰に生きることではない』です。 “楽にいきたいです！”と言われても困るんだな～(笑) 人は楽に生きている人をうらやむ傾向がありますね。もちろん、私もそうでした。楽に生きるって、やるべきことをやらない生き方ではございません！やるべきことを、楽しくコツコツやるから、楽になるんですね。嫌々

たった１回、されど１回のパワーが人生を豊かにする

楓コンサルティング代表の小暮貴恵です。いつも読んでいただきありがとうございます。今月も２０日間ヨガに通って、インストラクターさんがとっても素敵なことをおしゃっていたのでご紹介したいと思います。『ただ、なんとなくやる筋トレは効果がないです。なんとなくをたくさんやるより、たった１回筋肉を動かすイメージをしながら、本気で意識を向けてやる』この言葉に衝撃が走りました。なぜなら、私がなんとなくヨガをしていたからです。これ、お仕事でも同じなんですよね。なんとなくやっていても

楽に生きるとは、どういうことなのか？

楓コンサルティング代表の小暮貴恵です。いつも読んでいただきありがとうございます。 Facebookに楽に生きられるのは、誰かにわかってもらえることを求めていないこと、他人からの評価を気にしないこと、とつぶやきました。これってどういうことなのかを解説したいと思います。そもそも、楽に生きることって何かと聞かれると、それは私にとっては『楽しく生きること』です。読んで字のごとくですね。楽しいことってはたから見たら、すごく大変なことでも、当人からしたら楽しいので『楽』なんですよ

将来が不安だと感じたとき、自分と向き合う９つの質問。

楓コンサルティング代表の小暮貴恵です。いつも読んでいただき、ありがとうございます。本音で生きるひと。楽しみとか豊かさとか美しさとか表現をシェアする世界を目指してます。軽やかに、爽やかに、サクッと幸せなビジネスをカタチにする専門家。プロフィール：https://profiee.com/i/Kiechan 将来が不安だと悩んだときの解決方法です。紙に書き出してみましょう。書き出す前に今のあなたの恐怖や不安は１００点満点中、何点ですか？ ①将来の何が不安なのか？怖いのか？

なかったことにしてない？

世界は“じぶん”で、できている！本音で生きる存在美学コンサルタント小暮貴恵です♡ いつも読んでくれてありがとう。嫌な感情とか、言われて嫌だだったこととか、されて嫌だったこととかムカつくこととか。簡単になかったことにしているとどんどん我慢強くなっていつか爆発します。これを忍耐と勘違いしている人が多い！これをやってるとさ、仕事もプライベートもふにゃふにゃ。笑なんかはっきりしなくて、モヤモヤしてるんだよね。そうすると人はふにゃふにゃすん