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カラダとココロの健康

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色んな専門家の方から聞いたお話
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2020年4月の記事一覧

胃を切ってみて良かったこと。

突然ですが、皆さんの中で身体の一部分を切り取られて、あー良かった!得した!と思われる方はいらっしゃいますでしょうか。(整形、ダイエット目的など以外)

当たり前ですが自分の身体を切られて気分が良い人間ってあんまりいないんじゃないかと思います。

私はとある病気により、胃の3分の2切除手術を行いました。
手術が無事終わった時、ああこれでとりあえずは悪い部分が取れたんだと安堵はしました。

けどもう前

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健康神話と呪縛。。

健康神話と呪縛。。

漢方外来の続き。
病気をすると、当然ながら何とかして完治したい!健康になりたい!とおそらく99%の人が思うもので、私も例に漏れず健康に関する本を読み漁った。

情報をたくさん得ておくことは大事だが、情報量が増えれば増えるほど、「こうでなければならない」項目もどんどん増えていってしまうのもまた事実。

飲んだ後のラーメンはあかん!酒、タバコ?今すぐやめろ!グルテンフリーじゃ!免疫あげたきゃ早く寝ろ!

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欲望は腹八分目に

欲望は腹八分目に

今日は漢方外来の診察日でした。先生のお話は今日も色々目鱗。
前回来た時あった、お腹のドクドクがなくなっている。これはあんたが自力で治したんよ、すごいことよと言ってもらえました。

ただお腹が張っている。ガスが溜まってポンポコリン。焦って、食べなきゃ食べなきゃで食べたらこうなるんよ、と。
食事というのは、命をいただいている。もっと味わって食べんさい。
そうすればあなたの身体はちゃんと吸収してくれるか

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自分の人生と体調を振り返る!

自分の人生と体調を振り返る!

早川コータさわやか薬房https://twitter.com/sawatayaph?s=20さんのnoteを拝見し、早速自分の履歴書を書いてみようと思いました。過去を振り返ると自分の体質の癖など把握しておくことにもつながるそうな。

下記長文でダラダラ書き連ねてます。

☆両親はアーティスト。自分は・・・

両親ともに同じ高校、美大を卒業し、県下で最大級の絵画教室を営んでいます。二人とも自ら作

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あなたの身体は素晴らしい!めちゃくちゃ偉い!サイコー

あなたの身体は素晴らしい!めちゃくちゃ偉い!サイコー

めったに会うこともない親戚のおばさんから熱烈にすすめられて、漢方専門外来に通っています。

母「とにかくじっくり話を聞いてもらえるし、従妹の〇〇ちゃんはそこの先生にかかって45歳で妊娠できたんじゃって!」

うん・・・今見ず知らずの他人に特段語りたいことはないし、これ以上薬増やしたくないし、直近で妊娠の予定もありませんし、むしろお母さんの更年期診てもらった方がいいんじゃ・・・

しぶしぶのしぶで行

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健康とは何なのか・・・(自己紹介)

健康とは何なのか・・・(自己紹介)

人生終わった・・・ もう死ぬんだ・・・

付き合いたての彼氏に30歳の誕生日をお祝いしてもらった幸せ絶頂の直後、大変な病気が発覚しました。

多くは語りませんが、日本で一番有名かつみんなが恐れている病、まさか30歳でなるとは。

やっぱりマスコミって激務なんじゃろ、女の子が男と同じように働くのはしんどかったじゃろ。外食ばっかりだったからじゃろ、とか親戚、友人、各界の皆さんから同情とご心配の声をいた

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