幸せとは

ぽしみです。

自分の、ではなく
人間に飼われている
又はカフェなどにいる動物達(犬猫に限らず)の幸せって何だろうと思う機会がありました。

ご飯をちゃんと食べられて
運動もできて
綺麗で安心して眠れる場所がある

人間社会にいる動物だったら
これが最低限の幸せなのでしょうか…

でも人間だって幸せのカタチは人それぞれですからね…
直接動物に聞ければいいんですけどね

譲渡会や里親募集のページをざ

私の人間性回復ZOOM会

人間性回復運動、または、ヒューマン・ポテンシャル運動とは、1960年代のアメリカ合衆国、それも主として心理学分野において生じたムーブメント。 「幸福」「創造性」「自己実現」の主体である人間の「人間性」や「人間の潜在能力」を、回復・発展させることを旨とする。自己啓発セミナーのルーツの1つとしても知られている。-Wikipedia-

本日、「人間性回復運動」を広める活動をされている牛島 日出夫先生(

【趣味】最近を書き出すだけのやつ【踊】

お久しぶりのぽしみです。
ヘッダーは最近描かせていただいたジャケットの一部です。
☟各種サブスク配信しておりますのでご一聴くださいー
https://big-up.style/o3XNsG5Pje

相変わらず大変な世の中ですが、なんとか暮らしております。

最近の私は
読書、勉強、手芸、どんな人生にしたいかを考える
などなど「学生時代に全て放棄してきたこと」に興味があるようです。

しかし、あの

DTM、ミックスについて知りたい

こんにちは。
下書きだけが溜まっていく系専業主婦ぽしみです。
突然ですが、去年の夏頃、音楽制作にチャレンジし始めました。

思いつきで作り始めた曲は、Grage Bandでほぼ一日中作業して2週間くらいでしょうか。
なんとサブスク配信しちゃいました。恥ずかしーい。
元々旦那が趣味で曲を制作していましたので、そのボーカル音源だけもらってリミックスという形で好き勝手いじってみました。
ちなみに旦那がや

今一番したいことはなんですか

興味のあること、やってみたいことはたっくさんある。

なんでもいいし、どんなことでもいい。

いかに行動に移せるか？
いかに実際に挑戦できるか？

やらなきゃ0ですものね。
わかっちゃいるけどなかなかできないのが現実。

一度にたくさんはできないし
順序を決めて確実に一つずつ潰していく。
気になったものは全部やりたい。
頭で思ってるだけじゃダメなんだよなぁ。

それの積み重ねでしょうね。

やって

手作り米ぬか石鹸〜製作編〜

連日の米系投稿です。
とぎ汁の次は米ぬかでございます。

とぎ汁洗顔が順調な私は「顔がいいなら体だって洗えるのでは」と思いグーグル先生で検索。
色々サイトを見ていると、とぎ汁よりも米ぬかが推されている様子。
米ぬか入手しなきゃダメじゃん。
そういえば近所に精米所があった気がする…

米ぬか石鹸をネットで調べると
「体を洗える」「食器洗剤として使える」
この2種類の記事が多いですが、レシピは大体一緒

とぎ汁洗顔〜勝手に経過報告〜

こんにちはみなさま。
連日お天気がすぐれませんね。
そもそも気軽に外出できない昨今、楽しいことないかなって感じですね。
私は最近「米」の魅力を再認識して毎日うきうきしております。

昔からお米が大好きで、何回かおにぎりについて書いたりもしましたが最近は米の副産物「とぎ汁」に感動する日々でございます。

先日、友人が「米のとぎ汁で洗顔したらお肌もっちり」みたいな投稿をしてたんです。
興味深い。
自分

粉末にぼしだしの話

※納豆の画像がありますので苦手な方は見ないでください。

煮干の粉末おだしが大好きです。
去年くらいから使い始めたこちら。

もう無くなりそうだ…

ヤマキ
無添加にぼしだし

このパッケージには書いてないんですけど、ネットで調べたときに出てきたパッケージには
カルシウムたっぷり
の横に
DHA・EPAも含有
って書いてあったんですよね。
出荷時期によってパッケージ違うんですかね

私はカルシウム

母より

母の日でございますね。
先ほど母に電話をしまして
母の日おめでとうとありがとうを伝えました。

先日実家から物資の支援をいただいたのですが、その中にマスクが入っておりました。
ありがたいですね。

母らしいというか、使い方も切って入れてくれてました。

もうひとつ、ペラペラの切れ端が

これなに？？？

裏返すとですね

いやこれはいらん！！！

いつもありがとう。
実家を出て、家族に日常的にあり

寝具に感じるノスタルジー

今日は少し肌寒い日でしたね。
旦那はGW中に布団の衣替えをしましたが、私は梅雨時にまた寒くなるのではと怯えているのでモフモフのままです…

最近は寝具の種類も様々で、買い替えるにも迷っちゃいますね。
実家の父の布団はいつの間にかトゥルー○リーパーになってました。
去年帰った時に使わせていただきましたが、実家に帰ると毎回爆睡してるので劇的な良さを感じることはできませんでした…
父に毎日使っている感想

30年続いた乾燥肌の改善が見られたのでご報告してみる

暖かくなってきましたね！
夏日もちらほら…
先日野菜を買いに行こうとしたらとても暑かったので、南国柄ノースリーブロングワンピで八百屋に行きました！
軽い服装っていいですよね。
もちろんマスクは着用しているのですが、コーデ的にノースリーブとマスクって相性イマイチのようです。
こんくらいトータルコーディネートしないとダメでしょうか。

暖かくなってくるとスキンケア用品も軽い使い心地のほうが良いですよね

お元気ですか ~夏の匂いがする~

今日はとてもお天気がよかったですね。
ぽしみです。

今朝、洗濯物を干しにベランダへ出たら、少し夏の匂いがしました。
洗濯物の洗剤の香りと夏の匂いがまじって
夏休みを思い出して
わくわくするんだけどなんだか切ないような

エモい

エモいって言葉は便利だけど、なんだか趣がないですよね。
伝わるんだけどつまらないというか
日本語の情緒がないっていうんですかね。
そもそも語源のエモーショナルって日本語

シミ消しサプリ・手作りコスメ・Excelショートカットキーの話

書こう書こうとおもって下書きが溜まっていったぽしみです。
せっかくなので厳選した(?)3つを簡単に残しておこうと思います。

【シミが薄くなるサプリを飲んでみた話】
去年、遊び半分で美白系サプリを飲んでみたらシミそばかすが薄くなった気がしたよって話。
顔面ビフォーアフター撮ったけど全然伝わらないためボツ。
ちなみに本来の目的は、結婚式までになんとか日焼けを薄くしたかったから。
シミだけじゃなくて全

My 塩

最近頑張ってお弁当持っていってます。

インスタ映えするようなお弁当は作ってません。

でも自分が食べるだけのお弁当なんてこんなもんでしょう。

何を食べたかって記録用に写真を撮ってるんですが

とにかくつめる。
野菜かぶってても気にしない。
仕切りなんてない。
とりあえず埋める。
こんなもんでしょ！

生野菜には味付けしてません。
なぜなら

My塩があるからこれさえあれば何でも食べられる。

子供何人議論。金銭面考えると一人だと。私の希望は二人。みんなどうしてるの？

りんご音楽祭2019〜今年も食べに行きました〜

りんご音楽祭からだいぶたってしまいましたが

最高でした！！！ぽしみです。
長野の山の中は相変わらず、空気が綺麗でとっても気持ちよかったです。

りんご音楽祭ってご存知ですか？
長野県松本市にある山の上で、最高に気持ち良くのびのびできる音楽フェスです。

出演者が毎年面白いんですが、わたくしにはもっと大事な楽しみがありまして。

飯です。りんご音楽祭に毎年出店している
がねいしゃ

アジア料理を出