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2020年8月の記事一覧
暑い夏を乗り越えて走れ
ポジです。
本当に今年は暑い！まだまだ暑い！
普通にしていても暑いのに、
この暑い中を走る！おかしいやろ！
はい、おかしい人がイッパイいます、この世の中。私もソノ中の１人。
出来るだけ早朝や夜暑くなるのを避けて走りました。それでも日差しが出てきたり、
昼間の暑さが残っていたりで、暑さを完全に避けては走れないのが夏。体力を奪われるし、
脱水症状一歩手前。おいおい良く走るな、こんな中。
何度も走るの
夏をどう乗り切るかがランナーの本領発揮だと思いつつ走るつもり！
ポジです。
8月に入り長い梅雨も、ようやく明けて夏本番になりそうですね。
私は夏のランニングは意外と嫌いではないのです。昨年走り始めた時も、8月で大幅に距離を伸ばしました。
暑いし、すぐ汗かくし、水分をヤタラ摂りたくなるし、ヘタバルし、枚挙にいとまがない感じですが、乗り切った後に飲むビールが美味い！ビールの為に走っているくらい（笑）あっ、レモンサワーとかチューハイ系も
ゴクゴクいけますね（笑）と